Komentarze
| Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
|---|---|---|---|
|
Anonim (nie zalogowany) |
A ja bym Ci radziła zastąpić miód słodzikiem (sama tak robię) lub cynamonem.
Wieczorem zajmij się tym, czym masz się zająć - nie wiem,... czytaj dalej > |
03.11.2011 |
03,11,2011 - dzień 2autor: grubaxxl03.11.11 |
 |
muszę sprubować ;) czytaj dalej > |
03.11.2011 |
Moje zdrowe śniadanie- owsiankaautor: Ewian09.05.11 |
|
|
saładka bez majonezu z oliwą a pasztet domowy czytaj dalej > |
03.11.2011 |
1 dzieńautor: grubaxxl02.11.11 |
|
|
w poże obiadowej jestem w pracy i niemam zabardzo jak zjeść niczego na ciepło czytaj dalej > |
03.11.2011 |
1 dzieńautor: grubaxxl02.11.11 |
|
|
a co jadasz? czytaj dalej > |
03.11.2011 |
Dzień dwieście osiemdziesiąty czwartyautor: nowa03.11.11 |
 |
No to możemy sobie podać rękę. Ja też schudłam 15 kg od stycznia. Jadam trochę inaczej, ale starm się trzymać. Niestety wystarczyło, że dwa tygonie sobie... czytaj dalej > |
03.11.2011 |
Dzień dwieście osiemdziesiąty czwartyautor: nowa03.11.11 |
|
|
Policzyłam: śniadanie bez przypraw 338 kilokalorii 2 śniadanie 35 kcal obiad 253 kcal podwieczorek 82 kcal kolacja ok.... czytaj dalej > |
03.11.2011 |
1 dzieńautor: grubaxxl02.11.11 |
|
|
Jesli będziesz się trzymała tych zasad, które ustaliłaś, to na pewno się uda :) czytaj dalej > |
01.11.2011 |
mam nadzieje żżżże sie udaautor: grubaxxl01.11.11 |
|
|
trzymaj tak dalej ;) |
01.11.2011 |
nowy startautor: toyka21.07.11 |
 |
Hej, Na youtube można zobaczyć wiele filmików, które pokazują jak poważny jest to problem... Jak np. ten ... czytaj dalej > |
31.10.2011 |
Słyszeliście o zespole gwałtownego objadania się?autor: Grzegorz31.10.11 |
|
|
Hej :) Po trzech miesiącach waga pokazała 15 kg mniej :) Jestem bardzo zadowolona bo naprawdę nie głoduję :) W pewnym momencie waga się zatrzymała,... czytaj dalej > |
31.10.2011 |
Kilka świeżych pomysłówautor: Grzegorz25.08.11 |
|
|
Dziękuję :) Ale masz smakowity nick ;) czytaj dalej > |
31.10.2011 |
Waga w góręautor: Ewian19.10.11 |
|
|
No to gratuluję Czekoladko silnej woli. Ile waga Ci spadła? Co do warzyw. Właśnie chrupię słodką marchewkę. Kupiłam w biedronce, już umyta i to dla... czytaj dalej > |
31.10.2011 |
Kilka świeżych pomysłówautor: Grzegorz25.08.11 |
|
|
Hej, Nikt nie pisał, nie wspierał bo.... mnie tu nie było ;) Teraz jestem i od razu chciałam Ci pogratulować tych 2 kilogramów!!! ... czytaj dalej > |
30.10.2011 |
Waga w góręautor: Ewian19.10.11 |
|
|
Cześć :) A ja chcialam się pochwalić, że od początku mojej diety (już całe 3 miesiące za mną) nie uległam żadnej pokusie :D jak do tej pory nie... czytaj dalej > |
30.10.2011 |
Kilka świeżych pomysłówautor: Grzegorz25.08.11 |
|
|
No Super moje gratulacje:) czytaj dalej > |
30.10.2011 |
Waga w góręautor: Ewian19.10.11 |
 |
Smacznego chudnięcia :) czytaj dalej > |
30.10.2011 |
Moja przyjaciółka - marchewkaautor: juka25.01.11 |
|
|
Zmienił się kierunek wykresu. DWA kilo w dół :)
Ale tu nikt nie pisze, nikt nie wspiera, szkoda. :( czytaj dalej > |
29.10.2011 |
Waga w góręautor: Ewian19.10.11 |
|
Katka (nie zalogowany) |
Wspaniały blog! Od 2 tygodni jestem na diecie. Poczatki były trudne, poniewaz mialam bardzo rozepchany zoladek i nie moglam przestac myslec o jedzeniu, ale... czytaj dalej > |
29.10.2011 |
100 powodów żeby schudnąćautor: Maciej03.12.09 |
|
|
trzymam kciuki ;) czytaj dalej > |
29.10.2011 |
I dzień [06.10]autor: Dagma06.10.11 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- …
- następna ›
- ostatnia »
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze