Komentarze

Autor Komentarz Data Do tekstu
Portret użytkownika Chocolate

YUBY ....    Ja też zaczynałam "od jutra" :D  i już mija 4 miesiąc mojej diety :D  Rozumiesz? :D 4 miesiące bez słodyczy... czytaj dalej >

22.11.2011
Już od jutra
autor: kasia210990
22.11.11
Portret użytkownika YUBY

A dlaczego nie od dzisiaj? Zdecydowanie lepiej wyglądałby wpis: dziś rozpoczęłam.... jestem po ........ A tak znowu obiecanki ;) Mimo wszystko gratuluję... czytaj dalej >

22.11.2011
Już od jutra
autor: kasia210990
22.11.11

Myślisz, że warto rozpoczynać przed świętami? Ja też chce zacząć ;)

czytaj dalej >
22.11.2011
Już od jutra
autor: kasia210990
22.11.11
Portret użytkownika tooc

Nulka bóle są związane z osłabieniem mięśni - ból odczówasz po boku piszczeli(tak mylę). Na początek odradził bym codzienne bieganie. Zacznij od spokojnych... czytaj dalej >

21.11.2011
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07

A ja nie, bo mnie jakieś choróbsko dopadło... czytaj dalej >

21.11.2011
Jutro mój wielki dzień !
autor: julia
18.11.11
Portret użytkownika YUBY

No to Slawio najszczersze gratulacje ;)) Ja rozpocząłem zmagania w ramach imprez biegowych na wiosnę. Na początku po 5 km, potem powalczyłem w "10-ach... czytaj dalej >

20.11.2011
Czy truchtacz może marzyć ? :)
autor: slawio
11.02.11
Portret użytkownika slawio

Hej :)

Nie zaglądałem tu dawno :) A teraz wszedłem żeby się pochwalić :) Odnośnie marzeń :):) Warto mieć i dążyć do ich realizacji :) A to trudna... czytaj dalej >

20.11.2011
Czy truchtacz może marzyć ? :)
autor: slawio
11.02.11
Portret użytkownika Chocolate

Ja dziś też biegałam :D !!!

czytaj dalej >
20.11.2011
Jutro mój wielki dzień !
autor: julia
18.11.11
Portret użytkownika YUBY

I jak, ruszyłaś dziś z miejsca? Mam nadzieję, że nie była to tylko następna "jutrzejsza" deklaracja. Ja dziś biegałem - było super. Pogoda taka... czytaj dalej >

20.11.2011
Jutro mój wielki dzień !
autor: julia
18.11.11
Nadia (nie zalogowany)

Zgadzam się w 100%. Polecam jeszcze zamianę płatków słodzonych na płatki owsiane, do których można dodać sobie orzechy, rodzynki i wkroić banana czy... czytaj dalej >

20.11.2011
Zdrowe śniadanie
autor: Grzegorz
26.10.11
Nadia (nie zalogowany)

Bardzo to smutne, ale prawdziwe. BED, anoreksja i bulimia to choroby duszy, dlatego tak ciężko to leczyć. W ten sposób problemów się nie rozwiąże, a... czytaj dalej >

20.11.2011
Słyszeliście o zespole gwałtownego objadania się?
autor: Grzegorz
31.10.11
Portret użytkownika YUBY

Wszystkie takie deklaracje są fajne, ale mają jeden zgrzyt: "od jutra". Dlaczego nie od dzisiaj? Zdecydowanie lepiej wyglądałby taki wpis "... czytaj dalej >

19.11.2011
Jutro mój wielki dzień !
autor: julia
18.11.11

będę się starac by to osiągnąc! :)

czytaj dalej >
18.11.2011
Jutro mój wielki dzień !
autor: julia
18.11.11
SoSo (nie zalogowany)

Dziubek, zgłoś się do lekarze póki nie jest za późno. Mówię serio!!!

czytaj dalej >
17.11.2011
odchudzam się ! pomóżcie
autor: RozkurwiaDecybele
15.11.11
SoSo (nie zalogowany)

Zgłoś się do lekarza póki nie jest za późno. Mówię serio!

czytaj dalej >
17.11.2011
odchudzam się ! pomóżcie
autor: RozkurwiaDecybele
15.11.11
Portret użytkownika Ewian

Sie masz Sara

Rub se w nocy głoduwke a wdzien jedz. wsio na legala i bedzie git malina

czytaj dalej >
16.11.2011
odchudzam się ! pomóżcie
autor: RozkurwiaDecybele
15.11.11

Ręce "opadywują"...

czytaj dalej >
15.11.2011
odchudzam się ! pomóżcie
autor: RozkurwiaDecybele
15.11.11
Anonim (nie zalogowany)

Jeśli jesz mało, bardzo mało, lub prawie nic, to też nie schudniesz. Może twój organizm przeszedł w stan oszczędzania energii.

czytaj dalej >
15.11.2011
Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
autor: Maciej
09.01.08
Blunt (nie zalogowany)

Witam,

Nawet nie wiem jak zaczac, chyba podziekowaniami. Dzieki tej stronie wreszcie moge stanac przed lustrem i byc zadowolonym z mojego ciala,... czytaj dalej >

15.11.2011
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Marta (nie zalogowany)

Chejka...Ula..

Niezalamuj sie ja mam podobny problem 170cm..i 90 kg.....czuje sie fatalnie nie mam sily mecze sie jak starsz pani...ale zavczelam... czytaj dalej >

14.11.2011
Jak rozpocząć odchudzanie cz.4 - Jak wytrzymać na diecie
autor: Maciej
18.05.08