Ćwiczymy aerobowo, żeby schudnąć.

Grupa zajmuje się ćwiczeniami aerobowymi, takimi jak jazda na rowerze, trening na stepperze lub orbitreku, itp.

Ćwiczenia aerobowe to doskonały sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów, dlatego namawiamy do nich jak największą ilość osób, zarówno tych chcących schudnąć jak i tych chcących poprawić lub utrzymać swoją kondycję.

Nasza grupa pisze o treningach i sprzęcie oraz akcesoriach. Każdy zainteresowany ćwiczeniami aerobowymi powinien do nas dołączyć, dowiedzieć się na czym one polegają i jak najszybicej zacząć trenować :)