Strona główna ›

odchudzam się ! pomóżcie

Autor

RozkurwiaDecybele
Autor: RozkurwiaDecybele data: wt., 15/11/2011 - 16:05

siemka  Dziubki

mam na imię Sara

od tamtego roku zaczęłam się odchudzać robiłam glosówki 7 dniowe potem zaczęłam sie obżerać

teraz jestem w  3 gim i znów powróciłam bo cały czas myślami o tym ze  jestem gruba

wcozraj zrobiłam se głodwóke byo dobrze dałam radę

lecz dziś już jadłam na legala jakby nic się nie stało

jak teraz nie przytyć ?

pomóżcie mi schudnać

wsumie mam chyba 163-4 coś w tym stylu  a waze 56-55kg

 

Komentarze

Paula - wt., 15/11/2011 - 18:54.

Ręce "opadywują"...

Ewian - śr., 16/11/2011 - 21:14.

Sie masz Sara

Rub se w nocy głoduwke a wdzien jedz. wsio na legala i bedzie git malina

SoSo (nie zalogowany) - czw., 17/11/2011 - 11:44.

Zgłoś się do lekarza póki nie jest za późno. Mówię serio!

SoSo (nie zalogowany) - czw., 17/11/2011 - 11:49.

Dziubek, zgłoś się do lekarze póki nie jest za późno. Mówię serio!!!

GRUSZKA - sob., 31/12/2011 - 13:31.

Kochanie. Czytaj dużo o odchudzaniu np. na tej stronie. ROZSĄDEK najważniejszy. Przez błędy żywieniowe są szkody w organizmie. Doświadczyłam wypadania włosów, ciągłego uczucia zimna, spowolnienia myśli, w nocy trudno spać przez bóle stawów, ciągłe infekcje (zapalenie pęcheżą boli!)- to wszystko przez nierozsądne głodzenie się a może być gożej! Lepiej licz kalorie i jedz do 1300 na dzień. Na pewno choć to potrwa- schudniesz. Powodzenia.

DOCENIAM TO CO JUŻ OSIĄGNĘŁAM!!!

Dodaj komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >