Już od jutra
Autor
Autor: kasia210990 data: wt., 22/11/2011 - 00:04
hej ;) juz od jutra bede sie odchudzac a mam z czego chciałabym schudnąć 12kg, więc dużo , boje sie ze nie wytrzymam a szczegolnie ze nie mialam nigdy w nikim wsparcia w odchudzaniu a na dodatek moj zapal trwal kilka dni. Ale musze wziazc sie wkoncu za siebie chcę być znowu atrakcyjna. Trzymajcie kciuki;) bede codziennie na blogu bede opisywac rezultaty;)
Komentarze
Dodaj komentarz
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Losowe profile
Najnowsze komentarze
bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
Myślisz, że warto rozpoczynać przed świętami? Ja też chce zacząć ;)
A dlaczego nie od dzisiaj? Zdecydowanie lepiej wyglądałby wpis: dziś rozpoczęłam.... jestem po ........ A tak znowu obiecanki ;) Mimo wszystko gratuluję decyzji, teraz czas na realizację ... POWODZENIA
nie ma rzeczy niemożliwych - są tylko mniej lub bardziej prawdopodobne
YUBY .... Ja też zaczynałam "od jutra" :D i już mija 4 miesiąc mojej diety :D Rozumiesz? :D 4 miesiące bez słodyczy, pieczywa, makaronu itp itd... :D
Kasiu, życzę powodzenia i wytrwałości !!!
Dawid.. warto zacząć przed Świętami !! :D Święta świętami a obżerać się nie trzeba! O! :)
Pozdrawiam, Chocolate
Chocolate - i gratuluję konsekwencji na linii: decyzja - działanie. Ja bym miał duże trudności z utrzymaniem tak restrykcyjnej diety, dlatego świadomie wybrałem inną drogę. Niestety większość takich deklaracji kończy się na ... deklaracjach. Oczywiście zależy to od wielu czynników, ale nawet publiczne ogłoszenie deklaracji nie oznacza jeszcze jej wprowadzenia w życie. Życzę powodzenia.
Dawid - ja wystartowałem (przemyślenia, decyzja i początek realizacji) w święta, co prawda Wielkanocne, ale też święta.
JEŚLI CHCESZ ZNAJDZIESZ SPOSÓB, JEŚLI NIE CHCESZ ZNAJDZIESZ POWÓD.
zawsze możesz znaleźć wymówkę, żeby nie wystartować właśnie teraz........
nie ma rzeczy niemożliwych - są tylko mniej lub bardziej prawdopodobne