Komentarze
Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
---|---|---|---|
a ile Ty masz wzrostu że chcesz ważyć 50 kg? czytaj dalej > |
25.05.2012 |
na dobry początekautor: dowakacji5kgmniej22.05.12 |
|
|
Trzymam kciuki ! :) czytaj dalej > |
24.05.2012 |
45 dni.autor: agus90318.05.12 |
|
Dzisiaj byłam na basenie i pływałam 45 minut. czytaj dalej > |
24.05.2012 |
moje plany....autor: Asia2206.03.12 |
Anonim (nie zalogowany) |
NIECZEPIAJ SIE SLOWEK MADRALINSKA A ZGROBLAM TO FAJNE SLOWO HEHEHE... czytaj dalej > |
24.05.2012 |
H2O to jest to!autor: Maciej05.11.07 |
|
Alex, przyczyn może być kilka: podłoże po jakim biegasz, nieodpowiednie obuwie, technika biegania, ale też mikrourazy (zakwasy), jeśli rzucasz się od razu... czytaj dalej > |
23.05.2012 |
Jak rozpocząć odchudzanie cz.3 - Przygotowaniaautor: Maciej10.05.08 |
|
I od razu mam kolejne pytanie gdy biegam cholernie bolą mnie stopy . Tylko stopy nić więcej , nie mogę wytrzymać na ten ból . Ból łapie mnie po około 5... czytaj dalej > |
23.05.2012 |
Jak rozpocząć odchudzanie cz.3 - Przygotowaniaautor: Maciej10.05.08 |
Kobietki a jakie macie biustonosze do biegania? Ja mam całkiem duży rozmiar biustu i chyba powinnam troche zainwestowac w dobry biustonosz... czytaj dalej > |
23.05.2012 |
Buty i akcesoria do bieganiaautor: Grzegorz10.12.10 |
|
|
Witam. Mam kilka pytań :) . |
23.05.2012 |
Jak rozpocząć odchudzanie cz.3 - Przygotowaniaautor: Maciej10.05.08 |
Mądre to bardzo, fajnie że napisałeś :-) |
23.05.2012 |
Kolejny początek......autor: marta5930021.05.12 |
|
|
Dziś byłam na basenie. Pływałam 45 minut. czytaj dalej > |
22.05.2012 |
moje plany....autor: Asia2206.03.12 |
Drodzy formumowicze, boje się zapytać ale jednak pytam: co sądzicie o diecie Dukana? Czy ktoś stosował? Jak z efektami i co... czytaj dalej > |
22.05.2012 |
Wstrząśnięte nie zmieszane.autor: kawania03.02.11 |
|
|
Marciocha, damy radę. A Jan ma rację, trzeba zmienić myślenie i nie zaczynać wciąż od nowa tylko od momentu, w którym się przestało za ostatnim razem. czytaj dalej > |
22.05.2012 |
Kolejny początek......autor: marta5930021.05.12 |
Witajcie, bardzo Wam dziękuję za odpowiedzi. Ja się nie poddam- tylko tak strasznie mi ciężko i towarzyszy mi wrażenie że wale głową w... czytaj dalej > |
22.05.2012 |
Kolejny początek......autor: marta5930021.05.12 |
|
Wiem, że późno odpowiadam, ale może to komuś pomoże. Sama sobie odpowiedziałaś: "to przyznam się ile takich kromek potrafię czasem zjeść...... czytaj dalej > |
22.05.2012 |
Różnorodność - pomaga, czy przeszkadza?autor: Grzegorz09.08.11 |
|
Witaj, moje TSH wrosło z 4,9 znowu na 8 :((( Szczegółowe( FT3 i 4 znowy wskazują na niedoczynność... czytaj dalej > |
22.05.2012 |
100 powodów żeby schudnąćautor: Maciej03.12.09 |
|
Jeżeli czytając to co teraz pisze stwierdzisz, że jestem bezczelny to przestań czytać :-))) Pozwól jednak, że dam Ci radę na postawie tego co napisałaś:... czytaj dalej > |
22.05.2012 |
Piąty, dziesiaty, setny !autor: Magdaa91121.05.12 |
|
A może podchodzisz do tego źle, na zasadzie: wszystko albo nic. Kilka razy się potkniesz, coś nie wyjdzie, coś sie nie uda to machasz ręką na wszystko i... czytaj dalej > |
22.05.2012 |
Kolejny początek......autor: marta5930021.05.12 |
|
|
Nie możesz się poddawać! Na mnie też spadło mnóstwo obowiązków ostatnio - babcia skończyła w szpitalu z zaawansowaną cukrzycą, ledwo chodzi, musze się nią... czytaj dalej > |
21.05.2012 |
Kolejny początek......autor: marta5930021.05.12 |
|
A badałaś ostatnio TSH? Moje wciąż jest beznadziejne (waha się między 7 a 8 i nie mogę go zbić)... Może za mało pijesz albo gdzieś Ci się ta woda którą... czytaj dalej > |
21.05.2012 |
100 powodów żeby schudnąćautor: Maciej03.12.09 |
Pewnie, że łatwiej wytrwać, gdy życie wokół jest bardziej uporządkowane, bo nikomu się nie chce brać na siebie więcej obowiązków, ograniczeń, ciężarów, niż... czytaj dalej > |
21.05.2012 |
Kolejny początek......autor: marta5930021.05.12 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- …
- następna ›
- ostatnia »
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze