Komentarze

Cześć !

Podsyłam przepyszny przepis na rybę w ziołach: http://wylegarnia-zdrowia.pl/63/... czytaj dalej >

Gratuluję Ci samozapracia, odwagi i determinacji ! ;-) Przede wszystkim tego, że systematycznie zmieniasz nawyki żywieniowe. Miło czytać, że wraz ze... czytaj dalej >

Masz rację, ludzie nie zdają sobie sprawy o skutkach ubocznych szybkich diet, właściwie może wtedy to już nazwać niezdrową dietą. Szybka utrata masy ciała,... czytaj dalej >

Cześć! Ja już dwa tygodnie chudnę... i są 2 kg mniej :)

Wiecie co jest jedyną złą rzeczą w Waszym podejściu? STRACH. Nie powinnyście się bać, że się... czytaj dalej >

Ja jestem na swojej diecie(rozpisanej przez dietetyka) od 22 lutego, tydzien temu robiłam do pracy badania i mam wyniki jak koń, w życiu nie byłam taka... czytaj dalej >

1000-1200 kcal to dla akurat roszkę za mało, nie maiłabym siły na ćwiczenia, żeby mieć energie na bieganie. Ja zmieniłam wszytko naraz i od razu przechodząc... czytaj dalej >

ostanio nie jem za dużo bo mam jakies problemy z żołądkiem i nie umiem jeść za duzo mimo że jem to dalej mnie boli i nie wiem czemu :(

Cześć! :)

Też ważę 70 kg, to znaczy ważyłam jeszcze tydzień temu... Teraz już 69,3. Jak? Dietą. Dieta to 75% sukcesu. Niedawno byłam w szpitalu, na... czytaj dalej >

Do sytuacji wyjątkowych (cukrzyca, miażdżyca itd.) nie chce się odnosić, bo w ogóle się w tym nie orientuje i przyjmuję na wiarę Twój opis.

Jedzenie... czytaj dalej >