Profil użytkownika kamjank

Hej Wam,

przyznam się bez bicia, chciałam świadomie złamać dietę. I wiecie co? Zamówilam gyros na stołówce i... nie zjadłam go bo był obrzydliwy. Skończylo się na pieczonych ziemniakach i surówce, więc chyba nie było tak źle.

Cwiczyłam 45 minut cardio z programem, reszte dnia trzymałam diete, jak trzeba, pokonałam drugi dzień Weidera.

Często macie takie chwile słabości? Prosze powiedzcie, jak sobie z tym radzić, bo mi wmawianie, że będę chuda wogóle nie idzie. Zawsze...