Komentarze

Autor Komentarz Data Do tekstu
Portret użytkownika marta59300

Kamjank,

gratulacje i pełen podziw.

Mi się znowu wyniki tarczycy pogorszyły - zmieniam endokrynologa.

Przy diecie 1300 - 1400... czytaj dalej >

21.05.2012
100 powodów żeby schudnąć
autor: Maciej
03.12.09

Miracle - ja mam hashimoto połączone z niedoczynnością tarczycy. I jak narazie udało mi się zrzucić 11 kg :D

czytaj dalej >
21.05.2012
100 powodów żeby schudnąć
autor: Maciej
03.12.09
Portret użytkownika Miracle

Mam pytanie choruję ktos z was tutaj na hashimoto?

czytaj dalej >
20.05.2012
100 powodów żeby schudnąć
autor: Maciej
03.12.09

Szczecin

czytaj dalej >
20.05.2012
Skąd biegacze?:)
autor: Paula
13.12.10
Portret użytkownika Marti

ja wczoraj kupiłam buty :... czytaj dalej >

19.05.2012
Buty i akcesoria do biegania
autor: Grzegorz
10.12.10
Portret użytkownika Marti

pluszak, jaj też Gdansk

czytaj dalej >
19.05.2012
Skąd biegacze?:)
autor: Paula
13.12.10
Portret użytkownika Hexa

Powodzenia ! :)

czytaj dalej >
18.05.2012
45 dni.
autor: agus903
18.05.12
Portret użytkownika agus903

Taaaaaaaaaaaaaaak!

czytaj dalej >
18.05.2012
Dietetyk
autor: lamadelrey
17.05.12
Portret użytkownika agus903

Trzymam kciuki! :)

czytaj dalej >
18.05.2012
Let's get this party started...
autor: Hexa
17.05.12

Takie "porażki" czasem są potrzebne, żeby nie zwariować :) Trzymam kciuki!

czytaj dalej >
16.05.2012
Dzień 7,,porażka
autor: zakochana..w..sobie
15.05.12
Portret użytkownika zakochana..w..sobie

A co powiedzie na temat kakao (rozpuszczalne w granulkach z mlekiem2%) ??

czytaj dalej >
16.05.2012
Lekkie desery
autor: Martyna
01.09.10
Portret użytkownika zakochana..w..sobie

Dziękuję bardzo za odpowiedż :-)

czytaj dalej >
16.05.2012
Błędy podczas odchudzania
autor: Grzegorz
04.08.11
Portret użytkownika marzena_27

:) myśle, że z czasem bedzie coraz lepiej. Dla niego takie bieganie to tez fajna sprawa bo się wyszaleje(a mam dużo energii).

czytaj dalej >
16.05.2012
Bieganie z psem
autor: marzena_27
15.05.12
Portret użytkownika tymotka

Musisz przyzwyczaić swego szczeniaka do tych biegów, bo to dla niego zabawa w berka i fajnie mu tak złapać  Twoją nogawkę. Ja też biegam/biegałam ze... czytaj dalej >

16.05.2012
Bieganie z psem
autor: marzena_27
15.05.12
Portret użytkownika tymotka

Jeśli nie jesteś głodna między tymi posiłkami, to nie musisz wciskać przekąsek, tylko trzymać się tego planu. Głód to największy wróg odchudzających, więc... czytaj dalej >

16.05.2012
Błędy podczas odchudzania
autor: Grzegorz
04.08.11
Portret użytkownika zakochana..w..sobie

Witam.

Ja równiez mam pytanie. Jem dziennie 4 posiłki .

1 sniadanie- 7.30

2 snadanie-11.40

obiad- ok.15

kolacja-ok.19 lub... czytaj dalej >

15.05.2012
Błędy podczas odchudzania
autor: Grzegorz
04.08.11
Portret użytkownika zakochana..w..sobie

A co uważacie na temat maślanki naturalnej?? :P

 

czytaj dalej >
15.05.2012
A może kefir?
autor: Grzegorz
28.03.12
Portret użytkownika zakochana..w..sobie

Mam nadzieję,że poradzisz sobie i zmotywujesz się do działania... czytaj dalej >

15.05.2012
chcę to zmienić
autor: kala
15.05.12

I ja również trzymam kciuki :)

czytaj dalej >
15.05.2012
Poczatek
autor: Mrs-Grubcia
07.05.12
Portret użytkownika Karolinaaa

Życzę Wam powodzenia!!!!! :)

Martwi mnie tylko to, że założyliście sobie tak duże wyzwanie na tak niewielki okres czasu.

Może warto pomysleć o... czytaj dalej >

15.05.2012
Poczatek
autor: Mrs-Grubcia
07.05.12