Komentarze
| Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
|---|---|---|---|
 |
Ryż biały ? chlebek ? ziemniaczki ? makaron ? toż to same węgle proste a gdzie białko??? Eeeee dziękuje :) Chyba to nie droga dla mnie :) i te... czytaj dalej > |
10.04.2011 |
Kilka przepisówautor:10.04.11 |
|
gitans (nie zalogowany) |
Ja ważyłam się wczoraj i przybył mi kilkogram.. Ogólnie myślę, że ta moja początkowa, szybka utrata wagi spowodowana jest raczej pozbyciem się wody z... czytaj dalej > |
09.04.2011 |
czas działa...autor: Ewa08.04.11 |
 |
Dzis sie zwazylam, jak co sobote :) i co? Waga taka sama jak w zeszlym tygodniu. A dodam tu , ze od 2 tygodniu nie tknelam slodyczy, co dla mnie jest... czytaj dalej > |
09.04.2011 |
czas działa...autor: Ewa08.04.11 |
 |
Mnie tez niezbyt idzie...efekty...no cóż,waga od paru tygodni stoi w miejscu...ale trzymajmy sie dziewczyny i chlopaki,bo warto...a czas jak to czas,... czytaj dalej > |
09.04.2011 |
czas działa...autor: Ewa08.04.11 |
|
morda (nie zalogowany) |
Włoszki są szczupłe!!!! Hahahahahahah, ta to tłuściochy!!! Aha, i nie piją? Więc o co w tym wszystkim chodzi??? czytaj dalej > |
09.04.2011 |
Odchudzanie, a alkoholautor: Maciej22.08.08 |
 |
ja widziałam ćwieczenia przestawianie piłki z jednego boku na drugi podobno własnie na boczki dobre ale nie próbowałam jeszcze:( ... czytaj dalej > |
08.04.2011 |
o mnie.autor: Gigi fleur05.04.11 |
|
|
aż uszy parują.:) Ale weekend juz mamy i teraz czas poszaleć - oby nam pogoda dopisała. W razie czego zakupy! , samo chodzenie wystarczy hehhehe u mnie... czytaj dalej > |
08.04.2011 |
Wszystko nie takautor: pogromczyni_wikingow07.04.11 |
|
|
takie picie wody przez cały dzień nie sprawi ze się będzie zdrowo wyglądało. Moi znajomi też się dziwią na diecie a ty co chwile jesz ale własnie o to... czytaj dalej > |
08.04.2011 |
Appetite :)autor:07.04.11 |
|
|
racja to racja im bardziej się spinam tym mniej mi wychodzi. ja też luzuję i idzie mi lepiej a poza tym moze i waga nie drga ale warto sprawdzić cm. czytaj dalej > |
08.04.2011 |
czas działa...autor: Ewa08.04.11 |
|
|
W końcu foch masz racje wiecznie nie trwa a trzeba i o sobie pomysleć. Pięknie wypocone 8 stówek:) Ja pomykam jutro na step. Powodzenia czytaj dalej > |
08.04.2011 |
To był dziwny tydzień :)autor:08.04.11 |
|
gitans (nie zalogowany) |
Chciałam się przyznać... dotąd szlam sobie pobiegać jakby nigdy nic... i od około 3 dni bardzo bolą mnie rano nogi... no i teraz chyba wiem dlaczego ... czytaj dalej > |
08.04.2011 |
Technika i nie tylkoautor: pogromczyni_wikingow31.03.11 |
|
pipi52 (nie zalogowany) |
ja waże 53 kg a wzrost 150cm a chcę ważyć przynajmniej 36-40kg
pomocy czytaj dalej > |
08.04.2011 |
Dlaczego warto być szczupłym i na diecieautor: Maciej13.07.08 |
|
Lineasoft (nie zalogowany) |
po pierwsze :D odwadwadnianie to nie odchudzanie :D!!!! woda nie tuczy:D niby jak?! po drugie :) na silowni unika sie alkoholu :) nie dlatego ze sie chudnie... czytaj dalej > |
08.04.2011 |
Odchudzanie, a alkoholautor: Maciej22.08.08 |
|
|
Jesteś niesamowita!Kaśliwe uwagi potrafisz przekuć w motywację! Tak trzymać kochana:)Bardzo dobrze, że się na razie nie afiszujesz z dietą, jak same zobaczą... czytaj dalej > |
08.04.2011 |
Appetite :)autor:07.04.11 |
|
gitans (nie zalogowany) |
Widocznie trafił nam sie jakiś "dziwnie trudny" tydzień :) Ale jutro juz piątek, weekendu początek :) Więc miniony tydzien zostawiamy za soba ;)... czytaj dalej > |
07.04.2011 |
Wszystko nie takautor: pogromczyni_wikingow07.04.11 |
|
gitans (nie zalogowany) |
Ale sie rozgadałam;) czytaj dalej > |
07.04.2011 |
przyjemność?autor: Ewa07.04.11 |
|
gitans (nie zalogowany) |
Ewuś, czytałam Twoje wcześniejsze wpisy i tyle w nich zapału, radości, motywacji.. i jeszcze mnie dziś za rękę pociągnęłaś, żebym ruszyła tyłek i się nie... czytaj dalej > |
07.04.2011 |
przyjemność?autor: Ewa07.04.11 |
|
|
Ja tez sie czesto zastanawialam, czemu swiezy bialy chleb smakuje mi bardziej niz salata :).... Na to odpowiedzi nie ma :). Mysle, ze warto... czytaj dalej > |
07.04.2011 |
przyjemność?autor: Ewa07.04.11 |
 |
-6! Gratulacje! Jesteś wielki. A pisałam Ci, że ten Twój avatar też jest super i kocham go nad życie? :) czytaj dalej > |
07.04.2011 |
Ściana (marzec 2011), ale... zima była sexy ;-)))autor: Jan02.04.11 |
|
|
O tym dziś myślałam siedząc przy stole. Chciałabym jadać normalnie - to znaczy tak, jak reszta domowników. A tu surówka z pora zamiast kopytek. Why? Why?... czytaj dalej > |
07.04.2011 |
przyjemność?autor: Ewa07.04.11 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- …
- następna ›
- ostatnia »
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze