Komentarze

PORAŻKI - któż ich nie miał? Zawsze zdarzy się coś "pod wiatr", ale to od nas zależy czy uznamy, że ten wiaterek to właściwie po to żeby nam było... czytaj dalej >

YUBY :) Święte słowa :) podpisuje się dwoma rękami :):):)

Nie chcę wyjść na mądralę, ale po co się tak dołować? Stało się  - może lepiej potraktować to jako nagrodę za dotychczasową ciężką pracę zamiast stawać... czytaj dalej >

No i wzięłam sobie Twoje słowa do serca, koleżankę pod ramię i poszłam się wyżyć ;)

Dziś pierwszy raz biegałam 5 min, 3 min marszu- czyli zaczęlam 3... czytaj dalej >

Heyeczka od jutra zaczynam

wczesniej udalo mi sie przy treningavh aerobowych i interwalach w ciagu miesiaca zrzucic 15 kg bylo szybko i prosto do... czytaj dalej >

Ponieważ popularne piwa w Polsce (zresztą nie dotyczy to tylko Polski) stały się podobnym do siebie wyrobem piwopodobnym warto zapytać czy nie ma w ofercie... czytaj dalej >

Jeśli chodzi o A6W to tak jak minina napisała trzeba pamiętać, że te ćwiczenia nie spalają tłuszczu z brzucha. Jeśli ktoś ma oponkę, to owszem mięśnie na... czytaj dalej >

Nawet nie wiesz jak bardzo dobrze Cię rozumiem:) Ja przegrałam nierówną walke z weekendem, który kusił (bardzo skutecznie) słoneczną pogodą zachęcającą, ba... czytaj dalej >

http... czytaj dalej >