Komentarze
Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
---|---|---|---|
Anna (nie zalogowany) |
Witam wszystkich. Nazywam się Ania mam 23 lata 159 wzrostu i 60 kg wagi. Chciałabym poprawić kondycję i zrzucić parę kilogramów, ale mam problem. wczoraj... czytaj dalej > |
01.04.2011 |
Jak zacząć bieganie - stuprocentowa recepta na sukcessautor: Maciej25.09.08 |
jutro to wyprobuje. :) czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Otrębyautor: Maciej18.11.10 |
|
to juz nawet nieźle brzmi : nie jem slodyczy, wybralam pieprz :). czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Ach ten mój rumak, jego łyse opony i piszczące hamulce.....autor:21.03.11 |
|
:) ja tez lubie, a do tego Moritz Bleibtreu (Manni) to jeden z moich ulubionych aktorow. czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Biegnij Lola biegnij :)autor: minina30.03.11 |
|
Bardzo lubię ten film! :) czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Biegnij Lola biegnij :)autor: minina30.03.11 |
|
hej fajna alternatywa dla płatków śniadaniowych:) mam tylko pytanie: jaka ma być temperatura piekarnika?bo chetnie bym zrobila sobie takie "prażynki... czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Otrębyautor: Maciej18.11.10 |
|
Trzymam kciuki i pamiętaj kotlecikom mówimy stanowcze NIE :P czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Powrót do biegania:)autor: nibylandia31.03.11 |
|
Na apetyt na słodycze dobry jest też.... pieprz:) trzeba go po prostu dodawać do wszystkiego co się da najlepiej w dużych ilosciach (oczywiście w granicach... czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Ach ten mój rumak, jego łyse opony i piszczące hamulce.....autor:21.03.11 |
|
A co do alkoholi ja przerzuciłam się z piwa na drinki i wina (szczególnie przypadło mi do gustu martini bianco). Może i swoje kalorie mają ale jednego... czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Same przyjemnościautor: pogromczyni_wikingow31.03.11 |
|
buty super :) Od razu czuję róznicę chociażby ww kwestii amortyzacji uderzeń :) Ale robię sobie 2 dni odpoczynku od biegania bo kostki mi protestowały dziś... czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Same przyjemnościautor: pogromczyni_wikingow31.03.11 |
|
gitans (nie zalogowany) |
Napisz koniecznie, czy jesteś zadowolona z butów :) no i gratuluję oparciu się coli :)))) ja wczoraj zgrzeszyłam kuflem piwa.. czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Same przyjemnościautor: pogromczyni_wikingow31.03.11 |
tylko nie żelki:) Obecnie nie jadam ale uwielbiam! czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Same przyjemnościautor: pogromczyni_wikingow31.03.11 |
|
moze kiedys wyprobuje dzieki czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Skąd biegacze?:)autor: Paula13.12.10 |
|
No to gratuluję:) Najważniejsze że jesteś zadowolona:D Hehe, a jeżeli chodzi o te żelki to myśle że dużego problemu by nie było :P czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Same przyjemnościautor: pogromczyni_wikingow31.03.11 |
|
Ścieżka mniej więcej zaczyna się od piłsudskiego i jest to odcinek ok 2km może troszke więcej, kończy sie przy nabystrzyckiej przy lidlu (z jednej strony... czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Skąd biegacze?:)autor: Paula13.12.10 |
|
Dzisiaj odniosłam wielki sukces na polu "maminych" paczek żywnościowych :D Bo kiedy nie przyjeżdzam do domu mama po prostu za pomoca busa przesyła... czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Silna wola?autor: nibylandia29.03.11 |
|
nibylandia w którym miejscu dokładnie jest ta ścieżka z udeptanej ziemi? Bo wiem gdzie jest bystrzyca ale tam zawsze widziałam tylko kostkę a żadnej ścieżki... czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Skąd biegacze?:)autor: Paula13.12.10 |
|
Ja się dołączam:) W sumie zaczęłam się motywować od wtorku i czuje się coraz silniejsza, mam nadzieję że to zaowocuje w piątek, a co najważniejsze wystarczy... czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Silna wola?autor: nibylandia29.03.11 |
|
No własnie, wyłączony tryb diety. Nie rozumiem tego i nie potrafię nad tym zapanować. Problem tkwi jedynie w naszych głowach. Nie wiem czy to nie... czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Silna wola?autor: nibylandia29.03.11 |
|
źle mnie zrozumiałeś :) Ja tylko zrobiłam sobie mała głodówkę tak dla oczyszczenia organizmu:) Dziś już jem normalnie :) Zrobiłam big zakupy i właśnie... czytaj dalej > |
31.03.2011 |
Przymusowe odchudzanie i bieganie dzień drugi :Dautor: pogromczyni_wikingow30.03.11 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- …
- następna ›
- ostatnia »
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze