Komentarze
Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
---|---|---|---|
Żadne tam drążenie tematu, tylko przyjemny dialog :) Przynajmniej dla mnie :) |
12.02.2011 |
Trening. Zagrożenia i pułapki.autor: Jan04.02.11 |
|
Nowa, jesteś niemożliwa. Czy te 4 pieczarki naprawdę musiały być małe? ;-))) Pozdrawiam czytaj dalej > |
12.02.2011 |
Dzień dziewiętnastyautor: nowa11.02.11 |
|
Faceci to jednak mają lepiej, bo ciastko sprawia nam taka samą satysfakcje jak kawał steku czy noga kurczaka (a to przecież proteiny) ;-) Na Twoim... czytaj dalej > |
12.02.2011 |
Detoxautor: karolina11.02.11 |
|
Wybacz, że drąże temat, ale... powiedzmy godzinny trucht. Jak rozłożyłabyś tu interwały? Nie wiem... np. minuta szybkiego biegu, 5 minut truchtania, minuta... czytaj dalej > |
12.02.2011 |
Trening. Zagrożenia i pułapki.autor: Jan04.02.11 |
|
Następnego dnia? Nawet nie wiem jak to zinterpretować :-) czytaj dalej > |
12.02.2011 |
Trening. Zagrożenia i pułapki.autor: Jan04.02.11 |
|
|
Wydaję mi się, że najlepiej nie zmuszać się do całkowitego organiczenia, ale powoli zastępować słodycze owocami :) wiem, wiem.. pewnie każdy to wie i nic... czytaj dalej > |
12.02.2011 |
Detoxautor: karolina11.02.11 |
|
Oj nie jest ;) Ale przynajmniej daje okazję do pomarudzenia i od czasu do czasu narzekania ;) i można się wypisać przed kimś, a to daje jakoś ulgę i... czytaj dalej > |
12.02.2011 |
Kolejny dzień ze starym, ale nowym postanowieniemautor: kim12.02.11 |
|
Gratuluje :) i oczywiście podziwiam. Ja nadal jestem na etapie marzeń. Myślę, że kiedyś mi się uda. Niestety moje problemy z kolanem zmusiły mnie do... czytaj dalej > |
12.02.2011 |
Czy truchtacz może marzyć ? :)autor: slawio11.02.11 |
Mi też czasem wydaje się ze przy ilości spożywanego jedzenia,w porównaniu do innych znajomych, powinno mnie być o wiele mniej niż ich a jest odwrotnie... czytaj dalej > |
12.02.2011 |
Kolejny dzień ze starym, ale nowym postanowieniemautor: kim12.02.11 |
|
Marzenia trzeba mieć i je spełniać :) Ja kiedyś myślałam o Harpaganie, może ktoś słyszał? Mój brat był 2 razy i strasznie sobie chwalił, na pewno musiałabym... czytaj dalej > |
12.02.2011 |
Czy truchtacz może marzyć ? :)autor: slawio11.02.11 |
|
Tak, Slawio, masz rację, z tym,że ja nie słodzę kawy czy herbaty, nie piję soków ani żadnych gazowanych, nie piję ale jem - i w tym problem: czekolada,... czytaj dalej > |
12.02.2011 |
Detoxautor: karolina11.02.11 |
|
....hehehe...a nuuu chciałabym chodz raz zobaczyć biegnącego golaska..kręcącego hula-hop..naa ...jednej nodze...umiesz?rozkręcasz ...kręcisz kostką..i... czytaj dalej > |
12.02.2011 |
no i stało się :(autor: slawio06.01.11 |
|
Dzieki :):) jest lepiej, ba dobrze jest :):) Hi hi tak, na golasa biegać? :) chciałabyś :):) i jeszcze ciekawe jak i na czym bym tym hula hop kręcił :):):)... czytaj dalej > |
11.02.2011 |
no i stało się :(autor: slawio06.01.11 |
|
Jak po 3 tygodniach nie używania wogóle cukru i słodyczy zamówiłem lody w kawiarni, to w pierwszej chwili myślałem że kelnerka zrobiła mi kawał i oblała... czytaj dalej > |
11.02.2011 |
Detoxautor: karolina11.02.11 |
|
Bo dązenie do swojej upragnionej wagi i zdrowego trybu życia to ciągła walka. Też to przerabiałem i nie tylko ja :) mówie o głodowych dietach po których... czytaj dalej > |
11.02.2011 |
Co było nie tak...autor: marysia11.02.11 |
|
trochę tu o tej truciznie napisałem: http://www.odchudzamsie.pl/profil/36/blog/... czytaj dalej > |
11.02.2011 |
Detoxautor: karolina11.02.11 |
|
Mówią że im więcej zje się cukrów tym bardziej organizm ich chce. Powodzenia w odtruciu:D ja nie jem już dwa tygodnie na razie nie ciagnie mnie. czytaj dalej > |
11.02.2011 |
Detoxautor: karolina11.02.11 |
|
Ja ma 5 letniego brata. W sumie wiele można się od niego nauczyć. Je wtedy, kiedy jest głodny i to na co ma ochotę. Bardzo lubi słodycze, ale w sumie nie... czytaj dalej > |
11.02.2011 |
Od najmłodszych latautor: Grzegorz08.02.11 |
|
O ja właśnie jestem na etapie kupna hula-hop. W dzieciństwie( ha fajny zbieg okoliczności, bo tydzień temu miałam osiemnastkę:) sporo kręciłam na hula- hop... czytaj dalej > |
11.02.2011 |
"przywiązana" do swoich nawykówautor: juka23.01.11 |
|
Co do tych interwałów, to nie mam żadnego systemu, ale może warto jakiś opracować :) Praktycznie, interwały można robić na wszystkim: bieganie, marsz, rower... czytaj dalej > |
11.02.2011 |
Trening. Zagrożenia i pułapki.autor: Jan04.02.11 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- …
- następna ›
- ostatnia »
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze