Komentarze

Autor Komentarz Data Do tekstu
Portret użytkownika bazylka

Fajnie... czytaj dalej >

26.08.2011
Dwa tygodnie
autor: bazylka
22.08.11
Portret użytkownika Sandru

Witam : )

U mnie początek "biegania" był dosyć śmieszny :) Po 3 tyg juz miałam lepsza kondycje wiec wystarczy chcieć :)

Orbitrek... czytaj dalej >

26.08.2011
!! " Ponieważ nie ma punktów za drugie miejsce " !!
autor: Sandru
25.08.11
Portret użytkownika Xena

Witam koleżankę z Łodzi :)

niestety ja na taniec brzucha się nie nadaję, a biegać chętnie zaczęłabym tyle że z kondycją u mnie tak kiepsko, że... czytaj dalej >

26.08.2011
!! " Ponieważ nie ma punktów za drugie miejsce " !!
autor: Sandru
25.08.11
Portret użytkownika Sandru

A gdzie mieszkasz? Moze wystarczy dobrze poszpreac w necie :) ja myslalam ze u mnie w miescie(Łódź) są tylko dwa miejsca gdzie mozna chodzic a jak zaczelam... czytaj dalej >

25.08.2011
!! " Ponieważ nie ma punktów za drugie miejsce " !!
autor: Sandru
25.08.11
Portret użytkownika Ewian

Ale Ci zazdroszczę tego tańca brzucha. To cos dla mnie. Ale w moim mieście nie mam szans na takie zajęcia.

czytaj dalej >
25.08.2011
!! " Ponieważ nie ma punktów za drugie miejsce " !!
autor: Sandru
25.08.11
Portret użytkownika Grzegorz

Twój wzrost jest odpowiedni do wagi, dorastasz i waga jeszcze będzie ulegać zmianie - nie ma potrzeby żebyś się odchudzał, ale... czytaj dalej >

25.08.2011
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Portret użytkownika Sandru

Gdzies czytałam ze jezeli chudniemy 1-1,5 kg na tydzien to skora nie andaza sie obkurczac ze tzreba mniej.. :)  Pytam bo poprostu sie obawiam ajk to... czytaj dalej >

25.08.2011
297 Dni Do sukcesu ^^
autor: Sandru
18.08.11
Portret użytkownika Xena

Ja swój kupiłam przez internet, chyba za dużo za niego nie dałam 386 pln

jak coś podam Ci stronke skąd go mam... nie wiem czy tu można podawać... czytaj dalej >

25.08.2011
Używany sprzęt
autor: Kropka
10.12.10
kaaguska (nie zalogowany)

Hej Nortek na moje oko z tym schudnieciem to zalezy od organizmu jedni potrafia wiecej zrzucic a drudzy mniej nie jestem zadnym fachowcem ale wydaje mi sie... czytaj dalej >

25.08.2011
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Portret użytkownika Ewian

Łaaał

Ja ważę dokładnie tyle samo- 72,9 :)

 

czytaj dalej >
24.08.2011
Dwa tygodnie
autor: bazylka
22.08.11

aktualnie mieszkam w tunezji. Jadam ostra papryke codziennie od 3 do 8 sztuk. Rzadko odczuwam pieczenie podczas jedzenia papryki - musi byc naprawde ostra... czytaj dalej >

24.08.2011
Ostra papryka pomaga ograniczać apetyt
autor: Grzegorz
06.05.11
Portret użytkownika bazylka

Dzięki... czytaj dalej >

24.08.2011
Dwa tygodnie
autor: bazylka
22.08.11
Anonim (nie zalogowany)

Jak dla mnie twierdzenie, że gotując na parze nie trzeba soli to nieprawda. Potrawy są nie słone. Ja nie lubię takich potraw i używam soli. Niewiele ale... czytaj dalej >

24.08.2011
Gotowanie na parze
autor: Martyna
20.05.10
Portret użytkownika juka

Gratuluję, życzę powodzenia :)

czytaj dalej >
24.08.2011
Dwa tygodnie
autor: bazylka
22.08.11
Portret użytkownika Ewian

Po prostu musisz, niemasz  wyjścia- dla Ciebie,dla zdrowia, dla dzieci, dla przyszłego męża.

Nie zmarnuj tego czasu do maja 2012. Bardzo... czytaj dalej >

23.08.2011
Pomiar - 2011-08-20 - użytkownik: 479
autor: puma
20.08.11
Portret użytkownika Ewian

Ja też trzymam :)

Tylko nie chudnij za szybko, bo schudniesz brzydko. Zostaną Ci fałdki.

Tak myślę, że przy takiej wadze potrzebujesz kontroli... czytaj dalej >

23.08.2011
zaczynam kolejny rozdział...
autor: puma
21.08.11
HaniaBiega (nie zalogowany)

Hej, imponujące rezultaty! Powiedz mi, proszę, jak często biegałaś? Tzn codziennie czy nie? Czy samo wyłączenie z jadłospisu ziemniaków, pieczywa, słodyczy... czytaj dalej >

23.08.2011
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Portret użytkownika bazylka

No chyba nie będzie mi tu "paniać"... czytaj dalej >

22.08.2011
297 Dni Do sukcesu ^^
autor: Sandru
18.08.11
Anonim (nie zalogowany)

Witam wszystkich. Chcę Wam pomóc, więc będzie krótko i treściwie. Syndrom osób przystępujących do odchudzania: jakby tu się nie narobić, a wynik zrobić. Na... czytaj dalej >

22.08.2011
Jak zacząć bieganie - stuprocentowa recepta na sukcess
autor: Maciej
25.09.08
Portret użytkownika bazylka

Ja trzymam... czytaj dalej >

22.08.2011
zaczynam kolejny rozdział...
autor: puma
21.08.11