Komentarze
Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
---|---|---|---|
Obym tylko nie zaczęła za wiele, bo w domu jeszcze orbitrek stoi i zamiar mam na przemian, dzień biegać i dzień na orbitreku dreptać. A dieta?? hmmm... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Ruszyła maszyna ....autor: Xena28.08.11 |
|
Gratulacje, najważniejszy jest pierwszy krok. Teraz wystarczy systematyczność, a efekty same przyjdą i to całkiem niedługo. Niestety ja nie... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Ruszyła maszyna ....autor: Xena28.08.11 |
|
A dieta? czy sama jazda na rowerze?? czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Krótka historia o odchudzaniuautor: dk9727.08.11 |
|
Witaj Ewian, ja mam bardzo podobnie, jazda na rowerze sprawia mi wielką frajdę, uzależniłem się i nie wyobrażam sobie tego przerwać ... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Krótka historia o odchudzaniuautor: dk9727.08.11 |
|
Hej Xena, rower na pewno dobrze jest przygotować, nasmarować i wyregulować, a jazda będzie przyjemniejsza i bezpieczniejsza. Ja... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Krótka historia o odchudzaniuautor: dk9727.08.11 |
|
Ale ja sie nie wypieram zazdrości o ładną figurę ... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Teraz albo Nigdy ; )autor: Sandru28.08.11 |
|
Zadatki zadatkami, ja schudnąć muszę i koniec, a jak mi w krew wejdzie a mam nadzieję że tak, co drugi dzień można poświęcić 30 minut dla sibie i swojego... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Ruszyła maszyna ....autor: Xena28.08.11 |
|
No to dzielna jesteś, bo ja na początku ledwo minutę biegu dałam radę. Masz zadatki na biegaczkę :) czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Ruszyła maszyna ....autor: Xena28.08.11 |
|
Z drugiej storny jak już schudniesz to docenisz to i bedziesz bardziej pewna siebie :d wedlug mnie to lepiej smakuje:D czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Zmęczenieautor: bazylka27.08.11 |
|
No wiesz.. :D Skoro inne mogą to ja też ... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Teraz albo Nigdy ; )autor: Sandru28.08.11 |
|
No no to znalazłaś motywację ... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Teraz albo Nigdy ; )autor: Sandru28.08.11 |
|
I do tej garstki zalicza się mój mąż, wiecznie szczupli. Szkoda tylko że my się do tej grupy ludzi nie łapemy czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Zmęczenieautor: bazylka27.08.11 |
|
No to nie wiem.. bo moja mama ojczyma tak utuczyła i jak on do ans sie wprowadził to byl szczuplutki i nie chciał tyć ale kuchnia mojej mamy sprawia... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Zmęczenieautor: bazylka27.08.11 |
|
Przepisy czytają się na smaczne, jeśli Ci się będzie chciało proszę, zrób temacik u siebie na blogu z przepisami, myślę że nie tylko mi się przydadzą w tej... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Bliżej niż dalejautor: Ewian28.08.11 |
|
Na ogół ważę się co dwa tygodnie, choc teraz po tygodniu. Co do przepisów: polecam np. na śniadanie sałatkę z pomidorów, sałaty posypane... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Bliżej niż dalejautor: Ewian28.08.11 |
|
Mój mąż jest chudy :( On się nie ogranicza, ale też nigdy się nie obżerał tak ja (nazwijmy rzecz po imieniu). Ale potrafi sobie nałożyc miskę lodów... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Zmęczenieautor: bazylka27.08.11 |
|
Oj to poszalałaś z zakupami ... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Bliżej niż dalejautor: Ewian28.08.11 |
|
Ale mój mąż nie ogranicza i co ??? i szczupły jest ... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Zmęczenieautor: bazylka27.08.11 |
|
Bo mezczyzna tłuszczyk odkłada sie na narządach a my musimy cierpiec:P Ale nie ma tego zlego bo jak panowie sie zaczynaja opychac to tyja tak jak i my ;) czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Zmęczenieautor: bazylka27.08.11 |
|
Oj nie wyobrażasz sobie co ja przechodzę w domu... mój mąż uwielbia słodycze jak ja, więc nie żałuje sobie facet i przyznam się że jeszcze ani... czytaj dalej > |
28.08.2011 |
Zmęczenieautor: bazylka27.08.11 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- …
- następna ›
- ostatnia »
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze