Dwa tygodnie
Autor
Autor: bazylka data: pon., 22/08/2011 - 18:15
Na wadze mniej!
Waga: było 73,8 kg jest 72,9 kg (-0,9)
Biust: 99 cm jest 98 cm (-1)
Talia: było 88 cm jest UWAGA! 83 cm (-5)
Biodra: było 97 cm jest UWAGA! 93 cm (-4)
Jestem w szoku jeżeli chodzi o wymiary talii. Wydaje mi się, że to główna zasługa hula-hop. Dzisiaj zapięłam pasek przy spodniach o jedną dziurkę dalej. Wspaniała motywacja! Już niedługo będę zmieniać spodnie na rozmiar mniejsze.
Poza tym teraz żywię się głównie leczo z cukinii. Nagotowałam wielki gar. A z leczo jest jak z bigosem. Z dnia na dzień jest corac lepszy.
Komentarze
Dodaj komentarz
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Losowe profile
Najnowsze komentarze
bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
Gratuluję, życzę powodzenia :)
Dzięki
Łaaał
Ja ważę dokładnie tyle samo- 72,9 :)
Fajnie
Wow! Świetnie CI idzie ! Jezeli w tali masz 5 cm mniej w dwa tygodnie to ja zaraz lece cwiczyc!:D