Komentarze

Ja w środę byłam na imprezie i tez pochłonęłam niepotrzebne kalorie w postaci promili :/ Ale co? Jesteśmy tylko ludźmi. Nie wszystko możemy osiągnąć od razu... czytaj dalej >

Przez 2 tygodnie będziesz mogła wypracować świetny plan na przyszłość :) jadłospis, ćwiczenia, znaleźć milion motywacji.

Ja bym przez 2 tygodnie... czytaj dalej >

Chyba cos o tym wiem, ale wiem też, że po tych kiepskich dniach... tygodniach .. nadchodzą te lepsze, które wnoszą w nasze ponure życie trochę energii i... czytaj dalej >

Witajcie, pozwólcie, ze też do Was dołączę. Moja dietka 1200 kcal zaczęła się 30.01.2012. Dobiłam do 64 kg i stwierdzam, że już dość! Nie chce tak dłużej!... czytaj dalej >

Hello ;) Zgadzam się z Andżi, przed dietą nigdy nie pomyślałabym, że pokocham bieganiem, a teraz? Jak wstaję rano i wiem, że idę biegać to aż mordka mi się... czytaj dalej >

Super blog, napawa chęcią do rozpoczęcia diety i wiarą, że się uda. Sama chętnie skorzystam z rad jakie tu można znaleźć :)

Strasznie ciężko się zmobilizować na bieganie na zewnątrz  w takiej temperaturze, zresztą przy moim rozkładzie dnia, to praktycznie niemożliwe. Dwa... czytaj dalej >

Moi drodzy widze że jestem tutaj rekordzistką, musze się pozbyć 42 kg.! zaczynam w niedzielę 05.02 potrzebuje waszej pomocy i wsparcia! apropo mrozu- też... czytaj dalej >

Jak mi sie nie chce isc na silownie to poprostu staje przed lustrem i patrze na moje faldki na brzuchu:) to mnie bardzo motywuje do cwiczen!