Komentarze
Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
---|---|---|---|
I bardzo dobrze, że postanowiłaś pisać o Twoich postępach. Po to właśnie ta strona jest :D Mi równiez bardzooo pomogła. Trzymam kciuki i powodzenia :) ... czytaj dalej > |
06.03.2012 |
Powitanie:)autor: Asia2206.03.12 |
|
|
Dziękuję za odzew i za słowa wsparcia Marynia:). Teraz gdy się tu zarejestrowałam to czuję jeszcze większą mobilizację do prowadzenia zdrowego stylu życia... czytaj dalej > |
06.03.2012 |
Powitanie:)autor: Asia2206.03.12 |
Witam na pokładzie :) Ja miałam dokładnie jak Ty, każdy mały grzeszek przekreślał cały tydzień wyrzeczeń. Ale teraz, gdy jestem tu zalogowana, prowadzę... czytaj dalej > |
06.03.2012 |
Powitanie:)autor: Asia2206.03.12 |
|
|
Ja mam puszny przepis:) |
06.03.2012 |
Zdrowe Przepisy Wszelakieautor: Grzegorz15.11.10 |
|
Gratuluję sukcesów Andżi :) Jestem tu nowa, co dopiero się zarejestrowałam, ale czytam wpisy Twoje i innych blogowiczów już od dłuższego czasu. Teraz... czytaj dalej > |
06.03.2012 |
Nie poddam się!autor: Andżi06.03.12 |
|
Udanej wizyty życzę i wymarzonych rezultatów ;) czytaj dalej > |
06.03.2012 |
Kontrolaautor: marzena_2706.03.12 |
No co ty Tymotka! Dla mnie z początku każda minuta biegu była ogromnym wyczynem, a przebiegnięcie 40 min graniczyło z cudem. Teraz, nawet gdy jest ciężko... czytaj dalej > |
06.03.2012 |
Nie poddam się!autor: Andżi06.03.12 |
|
Andżi, mimo wszystko to Twoje podsumowanie wygląda bardzo optymistycznie :-) To super uczucie jak się przekroczy w dół kolejną dziesiątkę kg, też bym tak... czytaj dalej > |
06.03.2012 |
Nie poddam się!autor: Andżi06.03.12 |
|
Anonim (nie zalogowany) |
Super gratuluje. Ja czasem potrafie przebiec 40 bez zatrzymywania sie w tempie 8.2km/h ale czasem po 5 min lapie mnie bol w prawej dolnej czesci brzucha i... czytaj dalej > |
06.03.2012 |
o poimprezowych wrażeniachautor: tymotka05.03.12 |
Trzymaj się! W chwilach słabości pomyśl o tym, ile już przetrwałaś i się nie daj :) Myśl też o tym, co Cię czeka, jeśli wytrwasz w swoim postanowieniu... czytaj dalej > |
05.03.2012 |
Pierwsze koty za płotyautor: marynia05.03.12 |
|
W dużych sklepach można spotkać już gotowe suszone warzywa np. właśnie marchewki z papryką czy buraczki, całkiem dobra sprawa (przynajmniej z marchewkami bo... czytaj dalej > |
05.03.2012 |
Od tego jedzenia najbardziej rośnie brzuchautor: Grzegorz02.03.12 |
|
edzia 33 (nie zalogowany) |
czesc jakos tu cicho ja od dzis zaczynam bieganie z bratowoą troche sie boje bo pale i mam duuuża nadwage przy wzroscie 160 waga 80 sama sie... czytaj dalej > |
05.03.2012 |
Jak zacząć bieganie - stuprocentowa recepta na sukcessautor: Maciej25.09.08 |
np można samemu zrobić chipsy z warzyw np z marchewki.. kroimy ją w talarki polewamy bodajże oliwą układamy na formie do pieczenia i do... czytaj dalej > |
05.03.2012 |
Od tego jedzenia najbardziej rośnie brzuchautor: Grzegorz02.03.12 |
|
OK a w takim razie proszę o odwrotnego posta tzn co mogłoby być odpowiednikiem tego niezdrowego jedzenia.... czytaj dalej > |
05.03.2012 |
Od tego jedzenia najbardziej rośnie brzuchautor: Grzegorz02.03.12 |
|
Tymotko, u mnie jest podobnie, od kiedy ja decyduję o tym co jem - wyglądam i czuję się lepiej. Czasem mama biadoli, że ja na pewno nie odżywiam się zdrowo... czytaj dalej > |
05.03.2012 |
Od tego jedzenia najbardziej rośnie brzuchautor: Grzegorz02.03.12 |
|
Ja też pamiętam o chipsach, bo te frykasy wcale nie tak dawno bywały u mnie na stole i też się krzywię na ich wspomnienie. Chipsy nie mają w sobie nic ze... czytaj dalej > |
04.03.2012 |
Od tego jedzenia najbardziej rośnie brzuchautor: Grzegorz02.03.12 |
|
;-D To może zrobimy tak, że będziemy się od siebie uczyć nawzajem? Synergia naszą bronią! :-) czytaj dalej > |
03.03.2012 |
Zdrowy tryb życia ze stroną "Odchudzam się"- zaczynamy! :)autor: De chocolat Princesse02.03.12 |
|
Z tej listy nie jadłam tylko hamburgerów i hot dogów bo nie przepadam.. Jak przypomnę sobie czasy kiedy zażerałam się chipsami i popijałam colą... ani to... czytaj dalej > |
03.03.2012 |
Od tego jedzenia najbardziej rośnie brzuchautor: Grzegorz02.03.12 |
|
To mam nadzieję Janek, że się szybko dowiesz bo ja się malutkimi kroczkami zbliżam do wymarzonej wagi i troszq się obawiam, ze nie będę wiedziała jak ją... czytaj dalej > |
03.03.2012 |
Zdrowy tryb życia ze stroną "Odchudzam się"- zaczynamy! :)autor: De chocolat Princesse02.03.12 |
|
Gratuluje sukcesów! Jak utrzymać zdobytą wagę to rzecz równie istotna co jej zrzucanie. Jak już się ją zrzuci to nawet istotniejsza ;-) Ja już mniej... czytaj dalej > |
02.03.2012 |
Zdrowy tryb życia ze stroną "Odchudzam się"- zaczynamy! :)autor: De chocolat Princesse02.03.12 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- …
- następna ›
- ostatnia »
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze