Kontrola
Autor
              
          Autor: marzena_27 data: wt., 06/03/2012 - 14:27        
      
          
  
  Dziś idę na kontrole do dietetyka, jestem bardzo ciekawa rezultatów 2 tygodniowej diety i treningów. mam tylko nadzieję, że się nie rozczaruje, tak na oko nie widac różnicy, także sama nie wiem. Hmmm
Komentarze
Dodaj komentarz
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze
                bonix
  
  
  
                29.01.2019
  
  
  
                Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
  
  
  
  
                Michuss
  
  
  
                18.09.2018
  
  
  
                Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
  
  
  
  
                Mea12
  
  
  
                21.04.2018
  
  
  
                Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
  
  
  
  
                DominikaOpała
  
  
  
                13.04.2018
  
  
  
                OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
  
  
  
  
                DominikaOpała
  
  
  
                13.04.2018
  
  
  
                OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
  
  
  
  












Udanej wizyty życzę i wymarzonych rezultatów ;)
Udało się waże 4kg mniej! Zawartosc tłuszczu w organizmie spadła o 2%. Teraz mam jeszcze większą motywację.
Super, taki spadek świetnie działa na psychikę, to taki pozytywny kop do dalszego działania. Zazdroszczę Ci strasznie (ale tak pozytywnie), bo ja nie mogę za nic takiego sukcesu osiągnąć i źle się z tym zaczynam czuć. Oby tak dalej Marzena :-)
Gratuluję i powodzenia w dalszej walce!!! :)
Pozdrawiam, Chocolate
Dziękuje :) faktycznie to motywuje, bo kolejna kontrola za 2 tygodnie :) Wygląda na to, że dziś pierwszy raz pójdę biegac w teren, z prostego powodu, dzis wypada dzień biegowy a nie mam auta żeby jechac na siłownie, wiec spróbuje w plenerze :)