Komentarze

Może musisz to przetrzmać a waga zacznie spadać? twój organizm przez lata przyzyczaił sie do swoje wagi i teraz nie chce z niej rezygnować. Ja np nie mogę... czytaj dalej >

Ej to może spróbuj South beach. Jestem na niej i wcale nie czuję jakbym była na diecie. Jem to co lubie i do syta :) Poczytaj o tym. Pierwsze 2 tygodnie są... czytaj dalej >

Dziękuje :) faktycznie to motywuje, bo kolejna kontrola za 2 tygodnie :) Wygląda na to, że dziś pierwszy raz pójdę biegac w teren, z prostego powodu, dzis... czytaj dalej >

Tak sobie jeszcze pomyślałam. Może nie chudniesz bo bierzesz jakieś leki albo antykoncepcje hormonalną. Co do ostatniego, może to mieć takie skutki (... czytaj dalej >

Nie załamuj się!  U mnie teraz również pod górkę.. w 2 ostatnie miesiące schudłam tylko 3 kg...   wydaje mi się, że wszystko dlatego, że... czytaj dalej >

Ej Tymotka! Nie łam się u mnie dopiero po miesiącu ruszyło i to tylko pół kg ;) Będzie dobrze zobaczysz. W jednym z moich postów znajdziesz odpowiedź... czytaj dalej >

Udało się waże 4kg mniej! Zawartosc tłuszczu w organizmie spadła o 2%. Teraz mam jeszcze większą motywację.

Basen świetna sprawa. Nic tak nie wyciąga jak woda :) Powodzenia w postanowieniach tylko uważaj na zatoki. Zawsze jakaś czapeczka na głowę bo okres... czytaj dalej >

Jedna jaskółka wiosny nie czyni! Tak samo jedna porażka nie przekreśla diety.

Już to wiele razy przechodziłam, raz sobie pozwoliłam na coś... czytaj dalej >