Komentarze

Też straciłam zapał, ale wierzę w Ciebie, zby wiele już osiągnąłeś by odpuścić całkiem  ! :)

Miejsce faktycznie rewelacja tylko, kruca-fix, nieco daleko ;) Tak do 2 godzin w samochodzie jeszcze może być, ale taki kawałeczek przy naszych autostradach... czytaj dalej >

Zielony, nie myśl już o odchudzaniu a o utrzymaniu wagi poprzez trening i dobre odżywianie...mi waga się zatrzymała ale nie spędza mi to snu z oczu bo... czytaj dalej >

W przyszłym roku będę wnioskowała, aby nasz lokalny bieg odbywał się również po drogach gruntowych...mamy trasę, myślę, że powyżej 15 km która tylko przez 2... czytaj dalej >

Cross Góry Św.Anny - Opolszczyzna :)

Fakt pogubiłem się prawdę mówiąc w tym wszystkim, chyba sam nie wiem dokładnie jaki jest cel i dokąd to wszystko zmierza, na siłę coś wymyślam. Dzięki... czytaj dalej >

15 km....  w lesie...... Hm, a w jakim rejonie kraju?

Trochę ci zazdroszczę tego maratonu. Ja w tym roku opuszczam...... na otarcie łez 07.10 "dyszka" w Biegnij Warszawo. Na wiosnę będzie maraton w... czytaj dalej >

ja się staram zawsze dobrze rozgrzac przed bieganiem, ale nie zawsze udaje się uniknąc bólu.