Komentarze
| Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
|---|---|---|---|
 |
Witaj!! Dalej "walczysz" czy też już skończyłaś? czytaj dalej > |
28.03.2015 |
Walka o nową siebie (Jak zwykle od poniedziałku)autor: walczeosiebie15.03.15 |
|
|
witam.ty masz 80kg a ja 87.....jestem tu nowa.chciala bym sie z kims wspolnie odchudzac,ustalony rytm posilkow u mnie sie nie sprawdzi .pracuje w Biedrace a... czytaj dalej > |
22.03.2015 |
again again... tydzień 1autor: amasz14.03.15 |
|
|
Hello :) Wiadomo, że brzuch rośnie od boczku, kiełbaych i fast foodów ;P to najgorsze pieroństwo, ale czy słyszaliśta ludziska, że istnieje takie choróbsko... czytaj dalej > |
19.03.2015 |
Od tego jedzenia najbardziej rośnie brzuchautor: Grzegorz02.03.12 |
|
|
Pierwszy dzień za mną, jestem w trakcie drugiego. Smutno mi gdy patrzę mój brzuszysko, którego nie da się wcignąć, ale nie poddaję się. Byłam już dziś n... czytaj dalej > |
15.03.2015 |
again again... tydzień 1autor: amasz14.03.15 |
|
|
Dddd czytaj dalej > |
10.03.2015 |
Pomiar - 2015-03-10 - użytkownik: 2121autor: Tuska198310.03.15 |
|
|
Jak tam dalej trwasz? |
25.02.2015 |
Start 07.01.2015r kto ze mna?!:)autor: karolina4603.01.15 |
|
|
jak u ciebie ? u mnie po tygodniu -2cm czytaj dalej > |
23.02.2015 |
mowie sobie...oby tak dalejautor: monan8301.02.15 |
 |
To masz tak samo jak ja ... Nie znoszę restrykcyjnych diet zakazów ani nakazów dietetycznych ... czytaj dalej > |
20.02.2015 |
13,14.02.15 Tak bardzo życiowo..autor: Cherry14.02.15 |
|
|
Halo!:) co udało Ci się uzyskać przez miniony miesiąc? Jakie efekty? czytaj dalej > |
19.02.2015 |
utuczonaautor: monan8322.01.15 |
|
|
ah u mnie dieta, a do cwiczen nie mam zapału... czytaj dalej > |
16.02.2015 |
09.02.2015 Małymi kroczkami do celu (2)autor: Cherry09.02.15 |
|
|
mały grzech: |
16.02.2015 |
Parta 2autor: marjotka16.02.15 |
 |
Super! Sama chciałabym rzucić, mam nadzieję, że Ci się uda. Powodzenia! czytaj dalej > |
15.02.2015 |
No więc tak... RZUCAM PALENIEautor: Mendossa08.02.15 |
 |
Cudowna motywacja :)
UDA SIĘ !!! ... czytaj dalej > |
08.02.2015 |
No więc tak... RZUCAM PALENIEautor: Mendossa08.02.15 |
 |
Gratuluję, założe się ze wszystko zdałaś na 5! :) czytaj dalej > |
07.02.2015 |
05,06.02.15 Już po!autor: Cherry06.02.15 |
|
|
Tę samą metodę poleciła mi kiedyś koleżanka, to na prawdę dobry sposób na kontrolę tego, co jemy. Odżywianie się to podstawa jeżeli chodzi o chudnięcie, bo... czytaj dalej > |
06.02.2015 |
Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniuautor: Maciej09.01.08 |
|
|
Tak, jest wszystko ok. Generalnie nie powinno się chudnąć więcej niż 1 kg na tydzień ;-) czytaj dalej > |
05.02.2015 |
Kolejne ważenie, wątpliwościautor: Mendossa05.02.15 |
|
|
Też mi się podoba ten plan:) czytaj dalej > |
03.02.2015 |
czas zmianautor: dodob02.02.15 |
|
|
Możesz liczyć na mój opiernicz;-) |
03.02.2015 |
Pierwszyautor: Taka Jak Nie Ja02.02.15 |
|
|
:-) Bardzo dziękuję. Bardzo czytaj dalej > |
02.02.2015 |
wróciłamautor: amasz30.01.15 |
|
|
Moja droga nie mam pojęcia co to jest ta dieta. Jednak myślę, że każda dieta ma jakiś skutek, jeśli robimy tak żeby było dobrze. Nie martw się i nie... czytaj dalej > |
02.02.2015 |
Zrezygnowanie... BŁAGAM potrzebuje motywacji...autor: Zackazona10.01.15 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- …
- następna ›
- ostatnia »
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze