Zrezygnowanie... BŁAGAM potrzebuje motywacji...

Witam wszystkich.

Postanowiłam dodać wpis na blogu, bo mam nadzieję, że ktoś mnie tu zmotywuje i podniesie odrobnę na duchu... Dziś minął dokładnie tydzień odkąd jestem na diecie 3d chilli (bez kapsułek, sama dieta). Dużo czytałam na jej temat, wiele osób bardzo ją chwali, dlatego zdecydowałam się spróbować. Nie ukrywam , że było i wciąż jest to dla mnie wielkie wyzwanie, ponieważ nigdy nie lubiłam zbyt pikantnych potraw, mój mąż tym bardziej, a o 16 miesięcznej córce już nie wspomnę, bo ona nawet takich rzeczy nie powinna jeść (więc dotychczas w kuchnii używałam bardzo skromnego arsenału przypraw). Ponieważ jestem na diecie, gotuję teraz podwójnie- dla siebie i dla reszty rodziny.

Miałam nadzieję, że po tych 7 ciężkich dniach wyrzeczeń i zmagń ze sobą ujrzę chociaż lekką zmianę na wadze... Zwłaszcza, że większość osób które komentowały dietę 3D chilli twierdziły, że największy spadek masy następuje na samym początku (cały cykl trwa miesiąc, wiec mam 1/4 za sobą). Jestem tak głęboko rozczarowana, że mam ochotę zrezygnować całkiem z tej dety, spróbować czegoś innego, np niezawodnych 1000kcal czy czegoś tam innego... Oczywiście zły głos podpowiada mi abym tak zrobiła, ale najpierw najadła się pysznej czekolady, na obiad zamówiła pizze a wieczorem opiła to wszystko literm pepsi...Pomóżcie mi proszę, doradźcie, czy opitolcie... cokolwiek...

Proszę tylko nie mówcie mi, że mam więcej ruchu zapewnić sobie, bo cały dzień zajmuję się córką i domem, więc w ciągu dnia mam jedynie 1 godzine dla siebie, gdy mała śpi i poświęcam ją jodze- pomaga mi się wyciszyć i opanować, więc z niej nie zrezygnuje na rzecz bardziej energicznego treningu...