Kolejne ważenie, wątpliwości

-0,6kg po tygodniu

To dobrze czy źle? Ile wogóle powinno się zdrowo chudnąć na tydzień?

Tydzień minął nieźle, nadal 0 słodyczy, ale w sobotę wypiłam jedno piwo (byliśmy w gości na weekend). Poza tym trzymałam się planu. Jeździłam też na łyżwach.

Ogółem na diecie jestem 3 tygodnie -3,6

i nie czuje się nią znudzona, zmęczona czy cokolwiek, z ruchem jest u mnie gorzej, pozostaje jedynie spacer z psem. Wziełam się inaczej w garść, zostałam konsultantem pewnej firmy i wykonuje też manicure żelowy i hybrydowy z dojazdem żeby troszkę dorobić. Grafik mam zajęty, ale samopoczucie świetne.