Komentarze

Autor Komentarz Data Do tekstu
Portret użytkownika Ohaminus

O, nie wiedziałam, że są greckie light. Ale tak to jest, jak się mieszka na końcu świata. Podasz mi, Janie, firmę?

czytaj dalej >
24.01.2011
Produkty spożywcze wspomagające odchudzanie
autor: Grzegorz
18.01.11
Portret użytkownika Jan

U mnie w lodówce jest inaczej:

 

> grecki bez tłuszczu:

Tłuszcz 0g

Węglowodany 9g

Białko 20g

Kalorie: 120... czytaj dalej >

24.01.2011
Produkty spożywcze wspomagające odchudzanie
autor: Grzegorz
18.01.11
Portret użytkownika Ohaminus

Kurczę, nie przekonuje mnie ten jogurt grecki. Zobaczcie:

przeciętny grecki

123 kcal

3,6 g białka... czytaj dalej >

24.01.2011
Produkty spożywcze wspomagające odchudzanie
autor: Grzegorz
18.01.11
Portret użytkownika Ohaminus

Znajdziesz takie, znajdziesz. Pamiętaj, że im większe, tym łatwiej nauczyć się kręcić, a sięgać Ci musi minimum do  ostatnich żeber. Jeszcze Cię do... czytaj dalej >

24.01.2011
no i stało się :(
autor: slawio
06.01.11
Portret użytkownika Ohaminus

Ewuniu, świetnie Cię rozumiem. Czytałaś post "Wytrwać w postanowieniu"? Mnie podbudował. Ciągle myślę o historii pianisty :))

czytaj dalej >
23.01.2011
19-01-2011
autor: Ewa
19.01.11
Portret użytkownika Ohaminus

Przeczytałam Twój post i... obudził się we mnie WOJOWNIK! Podziwiam Twoją silną wolę. W związku z tym wymyśliłam, że skoro Ty możesz, to ja też.. Bierzemy... czytaj dalej >

23.01.2011
Mało brakowało :)
autor: slawio
23.01.11
Portret użytkownika Ohaminus

Tv? No u mnie wygląda dość specyficznie. Samego odbiornika nie mam, ale oglądam często filmy, Przyjaciół i Muminki. A ostatnio zaczęłam Janosika.

... czytaj dalej >

23.01.2011
"przywiązana" do swoich nawyków
autor: juka
23.01.11
Portret użytkownika slawio

No u mnie to wygląda tak:

oglądanie tv - praktycznie nie oglądam tv bo uważam że to strata czasu :) jak oglądam to tylko wieczorem jak już się ... czytaj dalej >

23.01.2011
"przywiązana" do swoich nawyków
autor: juka
23.01.11
Portret użytkownika Nata622

Ja chyba jestem perfidna bo wstawiłam kiedyś telewizor do pokoju dziecka, bo mieszkała tam czasowo moja chora mama. Mama dawno wyzdrowiała i wyjechała a tv... czytaj dalej >

23.01.2011
"przywiązana" do swoich nawyków
autor: juka
23.01.11
Portret użytkownika Jan

I co zamierzasz z tym zrobić? :-)

czytaj dalej >
23.01.2011
"przywiązana" do swoich nawyków
autor: juka
23.01.11
Marta (nie zalogowany)

jutro nadchodzi moja data, trzymajcie kciuki :)

czytaj dalej >
23.01.2011
Jak rozpocząć odchudzanie cz.3 - Przygotowania
autor: Maciej
10.05.08
Portret użytkownika Jan

Witaj. Tylko uprzedzam. Jak mnie nie przestaną boleć mięśnie to Ci urwę głowę ;-)))

czytaj dalej >
23.01.2011
Potyczek ciąg dalszy :)
autor: slawio
17.01.11
Portret użytkownika juka

Ja doczytałam do końca :) To prawda. Kiedy diabeł podszeptuje "eee tam, dzisiaj sobie odpocznij. Nie przemęczaj się ....." to Wasze wpisy bardzo... czytaj dalej >

23.01.2011
Potyczek ciąg dalszy :)
autor: slawio
17.01.11
Portret użytkownika pluszak

Może to wyda Wam się śmieszne, ale dopiero teraz zobaczyłam, że inne "łasuchy" mają podobne nawyki do mnie! To, że zajadamy stres, jest dość... czytaj dalej >

23.01.2011
Dlaczego jem za dużo i jak to zmienić?
autor: marysia
24.11.10
Portret użytkownika slawio

Janie :) i o to chodzi :) Cieszymy że zaraziłeś się tym bakcylem :):) taki bakcyl to dobry bakcyl :) Witaj ponownie w kręgu pozytywnie zakręconych "... czytaj dalej >

23.01.2011
Potyczek ciąg dalszy :)
autor: slawio
17.01.11
~ONA86~ (nie zalogowany)

A ja czytam i czytam i jestem pełna podziwu dla autora tego tekstu. Od poniedzialku zabieram sie za siebie oczywiscie zapał słomiany ale myśle, ze jak kilka... czytaj dalej >

23.01.2011
Jak rozpocząć odchudzanie cz.1 - Nastawienie
autor: Maciej
24.04.08
Portret użytkownika Jan

Ech... po tych waszych wpisach o bieganiu, ruszaniu się, hula hop itd. nie mogłem się powstrzymać i od wczoraj wróciłem do ruchu. Truchtam sobie, a od czasu... czytaj dalej >

23.01.2011
Potyczek ciąg dalszy :)
autor: slawio
17.01.11
Aneta (nie zalogowany)

Witam,

Chcę zacząć biegać, tylko bałam się że się rozchoruję. Jednak po radach zawartych w tym artykule strach mija:)

Jutro się zbiorę pójdę... czytaj dalej >

23.01.2011
Bieganie w zimie
autor: Maciej
19.11.08
Portret użytkownika kawania

Ech nie tylko u mnie widać wyłączyła się dieta ...głównie dlatego że w czasie pracy rzadko mam okazję coś normalnie na spokojnie zjeść i weekendy to dla... czytaj dalej >

22.01.2011
Dziennik odchudzania - dzeń 14
autor: Maciej
17.01.11
Portret użytkownika katarzynka

Jejku jak się czieszę ze ty trafiłam , ja jestem od 1 stycznia na diecie powiem szczeze ze jest mi starsznie cięzko zwłąszcza ze reszta rodziny twierdzi ze... czytaj dalej >

22.01.2011
Jak to ze mną bywało :)
autor: slawio
21.12.10