Komentarze

Autor Komentarz Data Do tekstu
Portret użytkownika granatowaa

też mam problem ze słodyczami, ale... motywuję się zdjęciem dobrej dziewczyny, albo na chwilę zajmuję myśli czymś innym, a w ostateczności pozwalam sobie np... czytaj dalej >

18.08.2012
Patrz tytuł w notce pierwszej
autor: sincity
18.08.12

mam nadzieje że nie :) choć kto wie, ale będę szczęśliwsza z myślą że jestem chuda:)

 

czytaj dalej >
18.08.2012
dziś :)
autor: kasiaqa
18.08.12
Portret użytkownika zielony

Wziąłem dziś cztery kromki do pracy, nie byłem głodny do szesnastej . Po całej misce sałatki byłem głodny po dwóch godzinach. Nie wiem będę testował go w... czytaj dalej >

18.08.2012
słabo słabo słabo.
autor: kasiaqa
18.08.12
Portret użytkownika granatowaa

podwieczorek pycha! :) dobry jadłospis. szkoda, że ja cały dzień w pracy i wiadomo jak to w pracy.. ale wymyśliłam jedzenie na jutro :)))

masz rację... czytaj dalej >

18.08.2012
dziś :)
autor: kasiaqa
18.08.12

no to trzymam kciuki:) a chleb niemiecki to jaki chleb?

 

czytaj dalej >
18.08.2012
słabo słabo słabo.
autor: kasiaqa
18.08.12
Portret użytkownika zielony

Ja to nic nie piszę o sobie bo też szoku można dostać. :) Zaczynam plan naprawczy haha :) Zero bagietek i chleba przennego. Przechodze na chleb niemiecki... czytaj dalej >

18.08.2012
słabo słabo słabo.
autor: kasiaqa
18.08.12
Portret użytkownika sincity

dziękuje dziewczyny, ja zaczynam od poniedziałku! ohohoh to sie będzie działo w domu będę pewnie chodziła naburmuszona i mnie wszystko będzie wkurzało

czytaj dalej >
18.08.2012
Chęć schudnięcia vs. słodycze
autor: sincity
18.08.12
Portret użytkownika sincity

.

czytaj dalej >
18.08.2012
Patrz tytuł w notce pierwszej
autor: sincity
18.08.12
Portret użytkownika sincity

mnie fastfoody nie ciągną po tym co mi powiedziała koleżanka a jak juz mam ochote to wyobrazam sobie jakimi oni to brudnymi łapskami przygotowuja, bo chyba... czytaj dalej >

18.08.2012
Patrz tytuł w notce pierwszej
autor: sincity
18.08.12

a mnie wszystko kusi :D wszystko co nie zdrowe ale trzymam sie :P
Dziewczyny słyszałam że w ciągu dnia można pozwolić sobie na 100 kcal zachcianki... czytaj dalej >

18.08.2012
Patrz tytuł w notce pierwszej
autor: sincity
18.08.12
Portret użytkownika wielorybka14

słodycze słodyczami.. u mnie w domu to raczej rzadkość. mnie bardziej kuszą rzeczy typu fast food, duuuża porcja dobrego jedzenia, te klimaty. i to jest to... czytaj dalej >

18.08.2012
Patrz tytuł w notce pierwszej
autor: sincity
18.08.12
Portret użytkownika wielorybka14

Ja zaczynam 3 września. ;]

Już trzymam za Ciebie kciuki!

czytaj dalej >
18.08.2012
Chęć schudnięcia vs. słodycze
autor: sincity
18.08.12
Portret użytkownika sincity

ja słodyczom często ulegam, ale jak wyjem wszystkie ciasteczka potrójnie czekoladowe czyli chyba 2 mi zostaly to juz nic nie wezme słodkiego do ust :D

czytaj dalej >
18.08.2012
Patrz tytuł w notce pierwszej
autor: sincity
18.08.12

aaaa nie pisz o słodyczach bo mi się zachciewa!! :D
kurczak jest zdrowy, dietetyczny ale nie smażony!  :) lepsze takie mięso niż żadne :)
... czytaj dalej >

18.08.2012
Patrz tytuł w notce pierwszej
autor: sincity
18.08.12

będę trzymała kciuki :) i fakt, zadbaj o to żeby nie było słodyczy w Twoim otoczeniu:) 

czytaj dalej >
18.08.2012
Chęć schudnięcia vs. słodycze
autor: sincity
18.08.12

o rrrrrany... dodałam pomiar i moj skok wagi nie wygląda dobrze:/

 

czytaj dalej >
18.08.2012
słabo słabo słabo.
autor: kasiaqa
18.08.12

Mam ten sam problem i już nie chce wmawiać sobie że lubię się taką jaką jestem, bo nadejdzie gorszy dzień i znów nie będę mogła na siebie patrzyć. Dlatego... czytaj dalej >

18.08.2012
przemyślenia.
autor: granatowaa
17.08.12
Portret użytkownika marzena_27

bieganie wciąga :) ja w tym tygodniu:

wtorek: 5 godzin chodzenia po zoo w gdańsku

środa: ABS 8 min i hula-hop 10 min

czwartek: bieganie... czytaj dalej >

17.08.2012
SPORTOWE ZMAGANIA
autor: atka45
30.06.12
Martyna18 (nie zalogowany)

Świetny post :) bardzo przyjemnie mi się go czytało. Będę do tego, co tu napisałeś, wracać, jak tylko utracę chęci i motywacje do odchudzania (bo do... czytaj dalej >

16.08.2012
Motywacja w odchudzaniu
autor: Maciej
23.02.08
Portret użytkownika wielorybka14

O... znalazłam kogoś, kto ma podobną wagę do mnie w tym wieku :P

dzięki za rady i za wsparcie. to forum jest dla mnie dużą motywacją, jak tylko... czytaj dalej >

16.08.2012
Plany na 3 września :D
autor: wielorybka14
15.08.12