Dyskusje z udziałem Asia22
| Tytuł | Odpowiedzi | Ostatni wpis |
|---|---|---|
| Jak zacząć bieganie - stuprocentowa recepta na sukcess | 534 | 2019-01-29 00:29 |
| Napoje gazowane | 9 | 2018-04-21 15:42 |
| Jak rozpocząć odchudzanie cz.1 - Nastawienie | 120 | 2018-04-01 15:56 |
| Teraz albo nigdy!!! | 4 | 2018-03-13 21:57 |
| Powrót do sportu:) | 2013-06-16 20:14 | |
| Wreszcie zaczynam! | 62 | 2013-02-15 02:48 |
| zaległości i nadmierne jedzenie | 2 | 2013-01-11 20:31 |
| moje plany.... | 26 | 2013-01-06 18:22 |
| Powrót na drogę odchudzania | 8 | 2013-01-03 00:08 |
| 45 dni. | 3 | 2012-05-26 10:34 |
| Pomiar - 2012-05-22 - użytkownik: 794 | 2012-05-22 20:49 | |
| Pomiar - 2012-03-22 - użytkownik: 794 | 2012-03-22 17:58 | |
| Zmiana na lepsze. | 3 | 2012-03-13 17:02 |
| Pozytywne zmiany | 10 | 2012-03-09 21:42 |
| Kontrola | 5 | 2012-03-07 09:16 |
| Powitanie:) | 4 | 2012-03-06 20:03 |
| Bo człowiek uczy się na błędach | 2 | 2012-03-06 20:02 |
| Pierwsze koty za płoty | 2 | 2012-03-06 19:52 |
| Pomiar - 2012-03-06 - użytkownik: 794 | 2012-03-06 18:57 | |
| Nie poddam się! | 3 | 2012-03-06 16:57 |
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze