Strona główna › Moje konto ›

Profil użytkownika Luna9119

Znajomi

Luna9119 komentował(a) na

Tytuł
Niby nic, a jednak
Podsumowanie pierwszego miesiąca
I znów krok w tył...
Moja silna wola ;(
Podsumowanie
Jutro moje urodziny/ drugi tydzień minął
tydzień 1 minął
Pora zacząć

Na blogu użytkownika

Niby nic, a jednak

Przez ostatni tydzień nie ćwiczyłam. Po prostu nie mogłam przebiec nawet tymi inerwałami. Dostawałam okropnej kolki za każdym razem gdy starałam się zmusić mięśnie do jakiegokolwiek działania.  Jedyne co to byłam na treningu tańca. Tego nie mogłam opuścić. Z resztą sprawia mi to przyjemność. 

Poza tym byłam u Marcina przez cały długi weekend. No z wyjątkiem dnia kiedy musiałam jechać do szkoły. To dla mojego odchudzania był koszmar. Nigdy nie lubiłam Mc'a, więc czemu na...

czytaj dalej >

Podsumowanie pierwszego miesiąca

Waga- 78,5kg (-4,5kg)

Biodra- 102cm (-4cm)

Talia- 87cm (-3cm)

Do wymarzonej wagi- 12,5kg.

Myślę,że to całkiem niezły wynik. Biorąc pod uwagę,że biegam i chodzę na basen dopiero od tygodnia, a wcześniej było tak zimno,że aż się z domu wychodzić nie chciało to nieźle. Mam nadzieje, że pozostałe kilogramy zgubie podobnie szybko. 

Mój plan treningowy: 

poniedziałek: 60 brzuszków, bieganie( na razie jest to 3km interwałami, nie jestem jeszcze w...

czytaj dalej >

I znów krok w tył...

No i niestety krok do tyłu.. Przez  święta przybyło mnie 1kg. Ale mówi się trudno. Nie mam zamiaru się poddać z powodu wielkanocy. Po prostu będę walczyć chwilę dłużej. 

Wyszło wreszcie słoneczko, chodniki obsychają, a ja dziś pierwszy raz będę biegać. Nareszcie przewietrze trampki ;p Do tego w sobotę byłam z Paul na basenie. Było fajnie. Nie pływałam chyba z pięć lat, co dały mi odczuć w niedziele mięśnie. Ale na pewno to powtórzymy. 

Jutro piewsze zajęcia z...

czytaj dalej >

Jutro moje urodziny/ drugi tydzień minął

 

 

                Jutro stuknie mi 22 lata. Jakie jest moje największe marzenie? Schudnąć do 66kg. Wierze, nie. Wiem, że mi się uda.  Mam plan jak to osiągnąć i wiem, że dam radę. Nie chce już być wytykana palcami. Mam dość słuchania od ojca, że jestem gruba, że jestem tłuściochem i tym podobne. Boli mnie to, że nie używa mojego imienia. Dla niego jestem „GRUBĄ CÓRKĄ”. ...

czytaj dalej >
więcej >>

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >