Strona główna › Moje konto ›

Profil użytkownika Jacek

Znajomi

Jacek komentował(a) na

Tytuł
Pięć wymówek przed ćwiczeniem
Co zrobić, gdy dałeś plamę w odchudzaniu?
Ćwiczenia jednak są niezbędne
Jak rozpocząć odchudzanie cz.4 - Jak wytrzymać na diecie
Oto dlaczego trzeba jeść mało i często
3 lata od diety
Trening Balona - jak to wygląda
Odchudzanie
Witam po przerwie
Motywacja
więcej >>

Na blogu użytkownika

3 lata od diety

Mijają już trzy lata od diety, któą zastosowałem. Nie przytyłem wbrew prognozom innych, mam sie dobrze, czuję się dobrze i żyję. 

Wrzucam obecne przed i po https://www.facebook.com/DietaBalona/photos/a.447060862083555.1073741827.189023471220630/692055420917430/?type=1

 

pozdrawiam wszystkich serdecznie i życze wytrwałości!

czytaj dalej >

Trening Balona - jak to wygląda

Zobaczcie sami:

http://www.youtube.com/watch?v=2BdYN6kkB9Q

czytaj dalej >

Witam po przerwie

Długo tutaj nie pisałem, tyle samo czasu nie zaglądałem. Ale wiecie jak to jest, dużo się działo, obrona na studiach gazety media etc.(trochę suchy narcystyczny żarcik, ale żarcik). 

czytaj dalej >

Motywacja

Do osiągnięcia każdego celu potrzebne jest odpowiednie nastawienie i umotywowanie, bez tego ani rusz. To także jest kwestia nastawienie psychicznego człowieka.
Zmotywować się jest ciężko gdyż z reguły gatunek ludzki jest leniwym gatunkiem, przez co woli najprostsze, nie wymagające wysiłku rozwiązania. Jest i druga strona medalu - czasami człowiek chce, ale po prostu nie może z różnych innych względów.

czytaj dalej >
więcej >>

Grupy użytkownika

Bieganie
Wsparcie i Motywacja

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >