Komentarze

Zgadzam się całkowicie. Z własnego doświadczenia wiem, że nie raz po ciężkim i pełnym niepowodzeń dniu dużym pocieszeniem było dla mnie to, że przynajmniej... czytaj dalej >

Cześć wszystkim moim zdaniem ten program działa. Chciała bym podziękować Jackowi zaczełam biegać dopiero 2 dni temu i biegam codziennie może to się wyda nie... czytaj dalej >

Genialne Krzysiu:-)!! Bardzo podoba mi się Twoje rozumowanie i naprawdę ogromnie mi pomogło,będę pisać jak już wcielę plan w życie,o efektach,ewentualnie o... czytaj dalej >

Jak dla mnie to najgorzej jest się obudzić na kacu i iść zaraz biegac lub ćwiczyć wtedy to dopiero trzeba mieć motywacje:) ale cóż alkoholizmu sie nie... czytaj dalej >

niesamowity blog, mam nadzieje ze dzieki niemu zaczne prawdziwe odchudzanie, myslalem ze juz sie odchudzam 15 dni, ale to jednak byla lipa, dokladnie czytam... czytaj dalej >

ja tez chcialabym zaczac odchudzanie niestety nie mam silnej woli .

Dlatego ja uważam, że wagą nie należy się AŻ tak bardzo przejmować. Co nie znaczy, że powinno się ją całkowicie odrzucać - bo waga jest ważna ale... czytaj dalej >

Hej;)

Ja jestem bardzo skryta. Nie sądzę, że ktoś mógłby udzielic mi wsparcia, ja go chyba nie potrzebuję, jestem nim sama dla siebie. Lubię tu... czytaj dalej >

U mnie w domu to nawet lodówka jest pusta. Zakupy mam zrobione tak, że są prawie dokładnie wyliczone na posiłki na dni i przez to nie jem praktycznie nic... czytaj dalej >