Komentarze
| Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
|---|---|---|---|
 |
Czad! Jak by tu były jakieś medale w serwisie to Tobie zdecydowanie by się należał! Teraz już wiem, że ja mogę znaleźć jogurt tylko w Auchan. W... czytaj dalej > |
03.02.2011 |
Produkty spożywcze wspomagające odchudzanieautor: Grzegorz18.01.11 |
|
|
To jest super metoda. W ten sposób masz 4 posiłki w rozsądnych odstępach czasu. Jak się przyzwyczaisz to między posiłkami w ogóle zapomnisz o jedzeniu.... czytaj dalej > |
03.02.2011 |
Rutyna sposobem na brak silnej woliautor: Ewa03.02.11 |
 |
Chcesz powiedzieć, że Ty do tej pory nie jadłaś drugiego śniadania zwanego często lunchem przed obiadem? I to ma być brak silnej woli? Ale Ty od siebie dużo... czytaj dalej > |
03.02.2011 |
Rutyna sposobem na brak silnej woliautor: Ewa03.02.11 |
|
|
Ryba: tak po prostu: do folii i dwa plasterki cytryny? A w ilu stopniach ją pieczesz? czytaj dalej > |
03.02.2011 |
Dzień dziewiąty i dziesiątyautor: nowa02.02.11 |
|
|
Specjalnie dla Was (OK, dla siebie też :-) w sumie nie wiem dlaczego nie zrobiłem tego wcześniej) napisałem do dystrybutora z zapytaniem gdzie u licha można... czytaj dalej > |
03.02.2011 |
Produkty spożywcze wspomagające odchudzanieautor: Grzegorz18.01.11 |
|
|
Więc okazuje się że powtórzyłam to już trzy razy i coraz bardziej mi się podoba, zaczyna się to robić regularne. czytaj dalej > |
03.02.2011 |
ja też to zrobiłam!autor: Ewa24.01.11 |
|
|
w sumie to ostatnio w ogole glodna nie jestem, i jem bardziej przez rozsądek... no i czasami brak czasu na posilek.... czytaj dalej > |
03.02.2011 |
Dzień jedenastyautor: nowa03.02.11 |
|
|
Ja też się dołączam do gratulacji i życzę powodzenia w dalszym odchudzaniu! czytaj dalej > |
03.02.2011 |
Pierwszy szczęśliwy tydzieńautor: Nata62231.01.11 |
|
|
Zjedz kolację. Taki jogurt to nie wiele a nie zagłodzisz się przez noc:) czytaj dalej > |
03.02.2011 |
Dzień jedenastyautor: nowa03.02.11 |
|
|
Ja też szukam tych jogurtów, ale u mnie nie ma. Ja mam tylko biedronkę i stokrotkę w okolicy i mam tam tylko normalne jogurty greckie. czytaj dalej > |
03.02.2011 |
Produkty spożywcze wspomagające odchudzanieautor: Grzegorz18.01.11 |
|
|
A jest u Ciebie Alma (dawniej Krakchemia)? Ponadto, w internecie można zamówić, ale sam tego nie robiłem więc nie potrafię powiedzieć czy warto... czytaj dalej > |
02.02.2011 |
Produkty spożywcze wspomagające odchudzanieautor: Grzegorz18.01.11 |
 |
Ja jeszcze nie spotkałam takiego greckiego light, myślałam ze w którymś z hipermarketów dostanę ale niestety nie ma, a szkoda.... czytaj dalej > |
02.02.2011 |
Produkty spożywcze wspomagające odchudzanieautor: Grzegorz18.01.11 |
|
|
dzięki wielkie, kiedyś spróbuje, tylko że nie dodam cebuli, bo mój organizm jej w ogóle nie toleruje..... czytaj dalej > |
02.02.2011 |
Dzień dziewiąty i dziesiątyautor: nowa02.02.11 |
|
|
Robię podobnie do ziemnaczanych, cukinie ( ja biorę dwie nieduże) tre na tarce do tego jedno jajo i cebulka trochę mąki - tylko ze smazę... czytaj dalej > |
02.02.2011 |
Dzień dziewiąty i dziesiątyautor: nowa02.02.11 |
|
|
a jakis przepis na te placki masz?? możesz mi podesłać jakieś takie fajne przepisy? z góry dzięki :) czytaj dalej > |
02.02.2011 |
Dzień dziewiąty i dziesiątyautor: nowa02.02.11 |
|
|
No jestem ja jestem swinka:) prawda jest tez niestety taka ze po rygorystycznej diecie zazwyczaj występuje " jojo" bo nagle zwiększamy ilosć... czytaj dalej > |
02.02.2011 |
Skoncentruj się na swoim zdrowiu i samopoczuciuautor: Grzegorz01.02.11 |
|
|
Uwielbiam szaszłyki z kurczaka, z papryką i cukinią. Placki z cukinii, rybę - piekę w folii na górze dwa kawałki cytryny, klopsiki mielone z indyka -... czytaj dalej > |
02.02.2011 |
Dzień dziewiąty i dziesiątyautor: nowa02.02.11 |
|
|
Ja kiedyś bardzo duzo jadłam serków wiejskich light i też mieszałam z kukurydzą, albo z pomidorem a najczęściej to z ogórkiem kiszonym :)) czytaj dalej > |
02.02.2011 |
Dzień dziewiąty i dziesiątyautor: nowa02.02.11 |
|
|
Ja ostatnio mieszam tuńczyka (w wodzie) z serkiem białym typu philadelphia. Strasznie mi posmakowało to połączenie. czytaj dalej > |
02.02.2011 |
Dzień dziewiąty i dziesiątyautor: nowa02.02.11 |
|
|
Dobrze mówią! Dać im wódki! ;-) Moim podstawowym celem było obniżenia ciśnienia tętniczego, a spadek wagi przyszedł jakby przy okazji. O wiele... czytaj dalej > |
02.02.2011 |
Skoncentruj się na swoim zdrowiu i samopoczuciuautor: Grzegorz01.02.11 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- …
- następna ›
- ostatnia »
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze