Komentarze
| Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
|---|---|---|---|
 |
Drogi Macieju! |
08.03.2011 |
Dziennik odchudzania dzień 68autor: Maciej08.03.11 |
 |
Ja się do życzeń też dopisuję. Wszystkiego najlepszego dla wszyskitch Kobiet! :) czytaj dalej > |
08.03.2011 |
Być dobrym dla siebie:)autor: Ewa08.03.11 |
|
Gothic85 (nie zalogowany) |
Witam Nie wiem jak wy odnosnie tych butow bo bo ja biegam w zwyklych adidaskach za 45 zl z leclerka.....mam takie do kostki....bardziej przypominaja... czytaj dalej > |
07.03.2011 |
Jak zacząć bieganie - stuprocentowa recepta na sukcessautor: Maciej25.09.08 |
|
|
Super! Pochwalam i gratuluję! czytaj dalej > |
07.03.2011 |
Dietetycznie i z nagrodąautor: kawania06.03.11 |
 |
Do Anonima: wiesz, przy niedoczynności zrzucanie kilogramów to nie taka łatwa sprawa... Ale trzymam kciuki i wierzę, że nam się uda. czytaj dalej > |
07.03.2011 |
mam juz dosyc,pomozcie!!!autor: Blondynka02.03.11 |
|
|
Jak tylko będzie jeszcze o stopień cieplej - biegam 3 razy w tygodniu minimum 40 min chodzę na basen - 2 razy w tygodniu - wiecie, nauka pływania... czytaj dalej > |
07.03.2011 |
Wybieramy trening dla siebie!autor: Maciej15.11.10 |
 |
Cześć, Gratuluję occamas... czytaj dalej > |
07.03.2011 |
Wybieramy trening dla siebie!autor: Maciej15.11.10 |
 |
To nie są tylko dwa kilogramy, ale aż dwa kilogramy! Oby tak dalej :) czytaj dalej > |
07.03.2011 |
Dietetycznie i z nagrodąautor: kawania06.03.11 |
 |
od kiedy bierzesz tabletki zaczyna wszystko wracac do normy ?? czytaj dalej > |
07.03.2011 |
mam juz dosyc,pomozcie!!!autor: Blondynka02.03.11 |
|
|
18stego ide do ginekologa endrykronologa,mam nadzieje ze zleci mi jakies badania na hormony zwlaszcza ze miesiaczkuje regularnie.nie wiem o co chodzi,... czytaj dalej > |
07.03.2011 |
mam juz dosyc,pomozcie!!!autor: Blondynka02.03.11 |
|
|
Super! Pierwsze koty za płoty :)) czytaj dalej > |
07.03.2011 |
Dietetycznie i z nagrodąautor: kawania06.03.11 |
 |
Piling z kawy jest rewelacyjny,tym barzdziej rano,przed praca,pobudza niesamowicie...jednak co do zimnej wody...brrr...może dam rade,jutro rano spróbuję:)... czytaj dalej > |
06.03.2011 |
Do płci żeńskiejautor: karolina16.02.11 |
 |
U mnie też ładnie idzie, ja zajadam czesto nudę...też mam swiadomość i teraz się pilnuje czasowo. Ustalam ze jem co trzy godziny i wtedy łatwiej jest mi się... czytaj dalej > |
06.03.2011 |
detox cz.2autor: karolina03.03.11 |
 |
dołączam się do gratulacji :) czytaj dalej > |
06.03.2011 |
Waga leci na łeb na szyję! ;-))) (luty 2011)autor: Jan02.03.11 |
|
|
ja robię sobie sałatkę z kurczaka pokrojonego w kostkę i przysmażonego na patelni grillowej bez tłuszczu i do tego warzywa na patelnię. Czasami dodaję łyżkę... czytaj dalej > |
05.03.2011 |
Posiłki w pracyautor: juka09.01.11 |
|
|
witam, ja właśnie tydzień temu zaczęłam chodzić na siłownie:) Na razie tylko 3 razy bylam na ABT (brzuch uda pośladki) a ponadto jeżdzę codziennie... czytaj dalej > |
05.03.2011 |
Wybieramy trening dla siebie!autor: Maciej15.11.10 |
|
|
Gratulacje!! Ale super! Tak dalej! Kurde. Te historie na poważnie mnie motywują. Masz już 5 kilo za sobą po 2 miesiącach. Super wynik. Szybciej to... czytaj dalej > |
04.03.2011 |
Waga leci na łeb na szyję! ;-))) (luty 2011)autor: Jan02.03.11 |
|
Zapasnik (nie zalogowany) |
Powiem tak,bieganie to najwazniejsza zaleta na spadek kilogramow,ja trenujac zapasy z rzucajac wage na zawody potrafilem z rzucic 3kg w dwie godziny ,... czytaj dalej > |
04.03.2011 |
Jak rozpocząć odchudzanie cz.1 - Nastawienieautor: Maciej24.04.08 |
|
Anonim (nie zalogowany) |
hej. mam podobny problem. gdy waga zaczela gwaltownie rosnac, zupelnie przypadkowo zrobilm badania i wykazaly niedoczynnosc... tabletki biore, ale waga nie... czytaj dalej > |
04.03.2011 |
mam juz dosyc,pomozcie!!!autor: Blondynka02.03.11 |
|
|
Ja trochę się nie zgodzę ;) Ja miałam podobny problem. Ważyłam 59-60 kg przy wzroście 170 cm. W pewnym momencie zaczełam przybierać na wadze, najpierw było... czytaj dalej > |
04.03.2011 |
mam juz dosyc,pomozcie!!!autor: Blondynka02.03.11 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- …
- następna ›
- ostatnia »
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze