Komentarze
Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
---|---|---|---|
Czekam na relację z pedałowania. I w ogóle to zapomniałam wcześniej napisać, że koszulka jest przeboska. czytaj dalej > |
21.03.2011 |
Postanowienia, motywacje, pozytywne nastawienie :)autor:20.03.11 |
|
Trzymam kciuki! :) czytaj dalej > |
21.03.2011 |
Postanowienia, motywacje, pozytywne nastawienie :)autor:20.03.11 |
|
Mnie tam bardziej wkurzają koleżanki, które jedzą ciągle i co godzinę raczą się batonikiem, kanapeczką, bananem, a na wadze niezmiennie 50 ;) Ale... czytaj dalej > |
21.03.2011 |
poddalam sie :(autor: Blondynka14.03.11 |
|
Anonim (nie zalogowany) |
Lis, 7 kg w 9 dni to trochę niezdrowo...ale pochwal sie CUD-DIETĄ? Chyba inaczej nie da się tego okreslić :) czytaj dalej > |
20.03.2011 |
huraautor: lis19.03.11 |
dziekuje za slowa wsparcia:) czytaj dalej > |
20.03.2011 |
poddalam sie :(autor: Blondynka14.03.11 |
|
mam nadzieje ze uda nam sie jakos wrocic do swojego wygladu.postanowilam ze jak sie okaze co i jak z hormonami ide do dietetyka sprawdzonego pzrez znajoma,... czytaj dalej > |
20.03.2011 |
poddalam sie :(autor: Blondynka14.03.11 |
|
Ewa ma rację, słoninka zmienia się w mięsko :) pozdrawiam czytaj dalej > |
20.03.2011 |
Wiernym:) pozostałem :)autor: slawio17.03.11 |
|
ania (nie zalogowany) |
No gratuluje :) Byle do przodu. Cwicz cwicz i cwicz :) na pomysly cwiczen zapraszam do siebie... czytaj dalej > |
19.03.2011 |
Dziennik odchudzania dzień 68autor: Maciej08.03.11 |
Angie (nie zalogowany) |
jeśli odczuwasz ból to lepiej zrezygnuj z biegania na jakis czas póki nie przejdzie. lepiej zrobić sobie przerwę z tydzień niż doprowadzić się do gorszego... czytaj dalej > |
19.03.2011 |
Jak zacząć bieganie - stuprocentowa recepta na sukcessautor: Maciej25.09.08 |
ah , zapomniałam dodać, że na razie nie biegam dłużej niż 20min. Nie daje rady więcej :). Po biegu robię 3 serie po 12 pompek, 3 serie po 30 brzuszków, i 3... czytaj dalej > |
19.03.2011 |
Od dziś biegam aby schudnąćautor: Maciej30.10.07 |
|
Witam, mam 33 lata i chęć schudnięcia :). Biegam od tygodnia, (3x w tyg), zaczęłam od wagi 62 kg (164cm), dziś ważę 60kg (za to mam wszędzie o 1cm więcej... czytaj dalej > |
19.03.2011 |
Od dziś biegam aby schudnąćautor: Maciej30.10.07 |
|
Slawio - gdybym widziała siebie z boku, też miałabym niezły ubaw :D na szczęście etap sklepowej rozterki mam już za sobą :) Tak, sprawa ceny cukru też mnie... czytaj dalej > |
18.03.2011 |
Detoxautor: karolina11.02.11 |
|
malwa (nie zalogowany) |
ja ciagle zaczynam i kończę diete? kto opowie mi o swoim zmaganiu z dieta, ile schudł w jakim czasie i co jadł? Może w końcu wytrzymam na diecie. ... czytaj dalej > |
18.03.2011 |
Wiernym:) pozostałem :)autor: slawio17.03.11 |
|
ja też! czytaj dalej > |
18.03.2011 |
Detoxautor: karolina11.02.11 |
podziwiam i pozdrawiam! :) czytaj dalej > |
17.03.2011 |
Od dziś biegam aby schudnąćautor: Maciej30.10.07 |
|
Karo :) :) szkoda ze Cię nie widziałem w tym sklepie :):):) Pękał bym ze śmiechu :):):) musisz być twarda jak hartowana stal :):):) Tak trzymaj ::):) Aha i... czytaj dalej > |
17.03.2011 |
Detoxautor: karolina11.02.11 |
|
Najgorsze są te momenty, kiedy wydaje nam się, że nie widać postępów - wtedy łatwo się zniechęcić. Prawda jest jednak taka, że musimy ciągle z tym walczyć,... czytaj dalej > |
17.03.2011 |
poddalam sie :(autor: Blondynka14.03.11 |
|
|
Jestem tu nowy na www.odchudzamsie.pl od nie dawna zaczynam sie odchudzac bardzo fajna... czytaj dalej > |
17.03.2011 |
Jedzcie orzechyautor: Grzegorz15.03.11 |
No już się zastanawiałem co tam u Ciebie :) Nie przestawaj! Samo to że nie tyjesz jest też już wynikiem właśnie starania się. A z czasem przełamiesz barierę... czytaj dalej > |
17.03.2011 |
Wiernym:) pozostałem :)autor: slawio17.03.11 |
|
Zdecydowanie masz się czym chwalić i z tego co piszesz wszystko zmierza we właściwym kierunku! Jeśli dobrze pamiętam zależało Ci także na unormowaniu... czytaj dalej > |
17.03.2011 |
Wiernym:) pozostałem :)autor: slawio17.03.11 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- …
- następna ›
- ostatnia »
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze