Komentarze

Wiedziałam, że mogą na Was liczyć a historia z ciasteczkiem karmelowym właśnie odwiodła mnie od pożarcia paczki ciasteczek w czekoladzie bo kupiłam takie... czytaj dalej >

Uwaga do przemyślenia:

Pamiętaj, że na początku diety wzmożony wysiłek fizyczny trzeba wprowadzać stopniowo. Jeżeli dieta jest ostra i wymagająca to... czytaj dalej >

Dokładnie. Dlatego staram się gotować sobie sama, ale mama z przykrością stwierdziła, że nie są to już "rodzinne obiady"- moja siostra jest... czytaj dalej >

To świetnie:)

W moim przypadku bieganie już dawno stało się nierozłączną częścią  życia, teraz tylko musze polubić DŁUGIE bieganie.hehe

Tak bieganie w deszczu to coś wspaniałego, najfajniejsze są chyba nagłe letnie ulewy, takie zaskoczenie w biegu:) Ciekawe przeżycie :) Życzę dalszej... czytaj dalej >

mam dokładnie to samo:)! proste, że cały czas myślę o tym, że nie powinnam tyle jeść, ale w domu jest tyyyyle jedzenia, tym bardziej, że gdy wracam, zawsze... czytaj dalej >

Hej chciałabym kupić buty do biegania ale kompletnie nie wiem jak się do tego zabrać. Wiem tylko że należy kupowac je po calym dniu chodzenia kiedy stopa... czytaj dalej >

o tu nibylandia podala Ci powody dlaczego lepiej moze nie przesadzac. Wez to pod uwage. Pozdrawiam Was biegaczki :)

Teoretycznie sport to zdrowie, ale nic nie jest zdrowego jeżeli się z tym przesadzi. Może to bieganie nie jest jakieś bardzo intensywne, ale według mnie... czytaj dalej >