Komentarze
Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
---|---|---|---|
|
Najlepiej zignorować zaczepki bo każda próba konwersacji skończy się wyzwiskami. A tak dla siebie warto pójść na samoobronę...sama za niedługo zaczynam,... czytaj dalej > |
06.09.2012 |
No, no, no... Ładnie ;Pautor: wielorybka1405.09.12 |
|
Oj jestem, jestem....... czytaj dalej > |
06.09.2012 |
Oszalałam chyba...szykuję się na bieg na 10km!!!!!!!!!!!!autor: Aga7629.08.12 |
|
Jesteś niemożliwa. Będę brała z Ciebie przykład ;-) Z tym ,że zdecydowanie wolę basen i fitness. Trzymaj się. czytaj dalej > |
06.09.2012 |
Oszalałam chyba...szykuję się na bieg na 10km!!!!!!!!!!!!autor: Aga7629.08.12 |
|
Nie przejmuj się takimi osobami, spotkasz ich jeszcze mnóstwo. Bądź z siebie dumna i uśmiechaj się nie zwracając uwagi na głupie docinki czy zachowania. Ty... czytaj dalej > |
06.09.2012 |
No, no, no... Ładnie ;Pautor: wielorybka1405.09.12 |
|
Witaj. Aga ma rację. Znam kilka osób, które twierdzą ,że są uzależnione od słodyczy i jedzą je na codzień. Niestety Oni wszyscy mają dużą nadwagę całe życie... czytaj dalej > |
06.09.2012 |
prośba o pomocautor: Asia2904.09.12 |
|
Biega mi się coraz lepiej, ale muszę wspomagać się magnezem...i rwa kulszowa zaczyna mi się odzywać :( czytaj dalej > |
06.09.2012 |
Oszalałam chyba...szykuję się na bieg na 10km!!!!!!!!!!!!autor: Aga7629.08.12 |
|
A dlaczego musiała? Chyba tak to sobie zaprogramowałaś, że zaczynasz od czekolady...a najgorzej zacząć od słodyczy...za chwilę chcesz więcej i więcej...... czytaj dalej > |
06.09.2012 |
prośba o pomocautor: Asia2904.09.12 |
Nie ma co się obawiać ;] pisałaś prace znasz temat masz zdane. No to ja tez jestem dumny xD Ale ta kawa słodzona ohyda =] zmień herbatę na... czytaj dalej > |
05.09.2012 |
dumna z siebie i zestresowanaautor: kasiaqa05.09.12 |
|
podejrzewam że na drugi dzień po przyjeździe do domu, bo o przylocie później wybiorę się na basen. pojadę sobie na przejażdżkę rowerową nad wisłę. zresztą... czytaj dalej > |
05.09.2012 |
Siedemdziesiąt pięć - cel osiągnięty!autor: zielony04.09.12 |
|
|
dzięki, ogólnie to nie jem fast food-ów tyklo ta czekolada!!!!! i późne posiłki po powrocie do domu z pracy, czyli obiad ok 19 - i to jest problem.... czytaj dalej > |
05.09.2012 |
prośba o pomocautor: Asia2904.09.12 |
Szybkie życie, brak czasu, brak wychowania. Po prostu nie ma kto wychować tych ludzi. Takie czasy nic nie zrobisz. Co do ważenia ja osobiście jestem... czytaj dalej > |
05.09.2012 |
No, no, no... Ładnie ;Pautor: wielorybka1405.09.12 |
|
Uczucie jest świetne choć to tylko formalność. Podczas zrzucania wagi tych momentów jest o wiele więcej. czytaj dalej > |
05.09.2012 |
Siedemdziesiąt pięć - cel osiągnięty!autor: zielony04.09.12 |
|
Ja biagałam bodajże w kwietniu czy tam maju. Biegałam 10 MINUT, gdybym nie przerwała to bym dawała radę godzinę już teraz. Ale niestety zachorowałam i nic z... czytaj dalej > |
05.09.2012 |
dumna z siebie i zestresowanaautor: kasiaqa05.09.12 |
|
Żyję, żyję, dobrze jest ;] czytaj dalej > |
05.09.2012 |
Wielki start - już jutro!autor: wielorybka1402.09.12 |
|
hmm faktycznie, kluczem do ladnej sylwetki jest różnorodność. czytaj dalej > |
05.09.2012 |
Koniec wakacji...pomysły na jesień...autor: Aga7629.08.12 |
|
|
Brawo !!! Też marzę o tym aby powiedzieć : cel osiągnięty, ach co to jest za uczucie ;-) POWODZENIA. czytaj dalej > |
05.09.2012 |
Siedemdziesiąt pięć - cel osiągnięty!autor: zielony04.09.12 |
|
hej co tak cicho u Ciebie? jak dietka? czytaj dalej > |
05.09.2012 |
Wielki start - już jutro!autor: wielorybka1402.09.12 |
|
tylko jak wrócisz to nie wpadnij w wir powitalnych imprez bo diete szlag trafi :D ma być grzecznie i dietetycznie :P a tak na serio to powodzenia:) czytaj dalej > |
05.09.2012 |
Siedemdziesiąt pięć - cel osiągnięty!autor: zielony04.09.12 |
|
zamień słodycze na owocei bakalie:) ja od kąd mam ich od groma w diecie to nie mam ochoty za słodkości:) sprawdzone sposoby? hmm przede wszystkim zmiana... czytaj dalej > |
05.09.2012 |
prośba o pomocautor: Asia2904.09.12 |
|
To o tym co czekoladowe trzeba szybko zapomnieć i wyeliminować z diety...na początek proponowałabym basen lub szybki marsz i rezygnację z kolacji. ... czytaj dalej > |
05.09.2012 |
prośba o pomocautor: Asia2904.09.12 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- …
- następna ›
- ostatnia »
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze