Komentarze

Autor Komentarz Data Do tekstu
Portret użytkownika GRUSZKA

Znam to bardzo dobrze to przygnębiające uwięzienie. Myśl, ze to nie na zawsze. PIJ WODY JAK NAJWIĘCEJ, JEDZ O STAŁYCH PORACH- ZAWSZE TA SAMA GODZINA CO 3... czytaj dalej >

13.03.2014
ssanie w żołądku
autor: Martyncia26
13.03.14
Portret użytkownika GRUSZKA

... czytaj dalej >

13.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14
Portret użytkownika GRUSZKA

Mnie też. Ważne dla nas, że jest mniej:-). O to chodzi... czytaj dalej >

13.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14
Portret użytkownika Claire

U mnie kolejne niewielkie załamanie - wczoraj zjadłam Mega Pocket z KFC. Byłam na wyjeździe i jakoś tak wyszło, że zostałam zaproszona. Aby doregulować... czytaj dalej >

13.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14
Portret użytkownika Martyncia26

więc tak,miesiączki spodziewam się dopiero za ok tydzień, co do bateri nie mam pewności, dlatego zamówiłam w sklepie już nową...wiem,że pierwsze kg to woda,... czytaj dalej >

12.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14
Portret użytkownika GRUSZKA

Wygrywa ten kto wierzy w zwycięstwo! Powodzenia! Trzymam za Ciebie kciuki!

czytaj dalej >
12.03.2014
Początek mojej drogi
autor: migotka1990
11.03.14
Portret użytkownika GRUSZKA

Musisz jeść na nockach. To niedorzeczne nie jeść tyle i to w nocy... Znam to z doświadczenia- zawsze jadłam. Niestety mimo to strasznie rozregulowany... czytaj dalej >

12.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14

No i stało się, kawka u koleżanki i ciasteczka niestety. Dlaczego tak się dzieje że potrafię sobie odmówić innego jedzenia a słodyczy nie. To jest męczące... czytaj dalej >

12.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14
Portret użytkownika GRUSZKA

Ja dziś pojechałam prawdziwym- ale wycisk! Na domowym to chillout... Kcal spalonych milion! Ale kostka mi dokucza... Chyba przesadziłam. Pies mnie gonił!

czytaj dalej >
11.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14
Portret użytkownika GRUSZKA

Cisza nocna tylko blokuje, ale chyba po nocach nie będziesz?;-)

Machnij ręką. Nie rezygnuj z przyjemności realizacji swoich marzeń z tak błachego... czytaj dalej >

11.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14
Portret użytkownika GRUSZKA

yes

czytaj dalej >
11.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14
Portret użytkownika GRUSZKA

Pytania pomocnicze:

- czy jesteś po miesiączce? (przed kobieta może nagromadzić nawet 2 litry płynów, które potem wydala)

- czy waga ma dobre... czytaj dalej >

11.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14
Portret użytkownika Martyncia26

weszłam na wagę z czystej ciekawości i oczy z oczodołów chciały wyskoczyć... po pięciu dniach 3.2 kg mniej ? czy to możliwe ? ważę się zawsze na tej samej... czytaj dalej >

11.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14
Portret użytkownika Martyncia26

hej. widzę,że nikt nie odp...ja jestem od 5dni i można powiedzieć, że radzę sobie jako tako, staram się walczyć z pokusami...wczoraj mała wpadka z pizzą ale... czytaj dalej >

11.03.2014
Hej Ludziska:P
autor: Paula83
13.02.14
Portret użytkownika Claire

Ściągnęłam sobie dziś aplikację na smartphona "Endomodo". Super rzecz, polecam ;-) Włącza się ją podczas ćwiczeń, np. jazdy na rowerze i... czytaj dalej >

11.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14
Portret użytkownika Martyncia26

wiem o czym mówisz, wiem jak problemy osobiste potrafią wpłynąć na to co jemy, jak jemy lub wogóle...sama jak miałam problemy (nadal mam, ale staram się... czytaj dalej >

11.03.2014
grzechy ...
autor: Martyncia26
10.03.14
Portret użytkownika GRUSZKA

Błędy są po to by się na nich uczyć. Wyciągnij wnioski i znajdź rozwiązanie jak uniknąć na przyszłość błędu.

Dla mnie wielokrotnie w życiu... czytaj dalej >

10.03.2014
grzechy ...
autor: Martyncia26
10.03.14
Portret użytkownika Martyncia26

no mam grzeszek za sobą... mąż zamówił pizze... i.. zjadłam :( kawałek i trochę... ok 600 kcal wpadło w porze obiadowej jak nie lepiej :( ale już przez... czytaj dalej >

10.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14
Portret użytkownika Claire

Witajcie ;)

U mnie na razie wszystko pod kontrolą. Co prawda weekend (piątek, sobota, niedziela) był dla mnie nieco rozlazły i pozwoliłam sobie na... czytaj dalej >

10.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14
Portret użytkownika GRUSZKA

Zgadzam się. A jak zrobisz "odpust" to ciężko wrócić... dla tego nie warto robić sobie "urlopu":-)

Pozdrawiam.

czytaj dalej >
10.03.2014
Szukam osób do wzajemnego wsparcia.
autor: niunia
18.02.14