Komentarze

U mnie do końca jeszcze 23 kg, bo chce dopiąć do 60, mojego marzenia od zawsze :) a teraz to jest 82,3....

Wow, gratuluję. Z tego co widzę udało Ci się schudnąż aż 5kg w 10 dni - to świetny wynik.
Ale uważaj. Zdrowe chudnięcie to max 1,5kg tygodniowo... Przy... czytaj dalej >

Droga GRUSZKO - chodziło mi o tego typu yerba mate, nie tą w saszetkach --> ... czytaj dalej >

GRATULUJĘ! Moje spodnie kupione miesiąc temu zsówają się ze mnie i są przez to niewygodne:-). To wspaniałe być szczuplejszą! Muszę dopilnować postępów i by... czytaj dalej >

Czuję, że napisałaś od serca. Dziękuję. Staram się nie użalać nad sobą. Czasem trudno mi zaakceptować pewne fakty i stare nawyki zawsze będą w nas. Nigdy... czytaj dalej >

Pieknie:-) Dzięki treningom minimum 30 minut metabolizm zwiększa obroty do 48 godzin po. Piłam yerba mate z portugalii. Myślę, że to pic na wodę fotomontarz... czytaj dalej >

Dziękuję i wzajemnie! Ruch to podstawa. Bardzo poprawia nastrój i same zalety ma. Ja właśnie odbijam się od chwilowego doła. Pomogło mi to co napisałaś-... czytaj dalej >

A w ogóle to ćwiczę coraz więcej. Wczoraj to była aż godzina dość szybkiej jazdy na orbitreku... Myślałam, że padnę :)

Dzięki GRUSZKA, jesteś prawdziwym wsparciem. Wyszłam na prostą, wczoraj sobie pobiegałam pół godzinki i mimo tej wpadki poczułam się lepiej. Wogóle od kiedy... czytaj dalej >