Komentarze
| Autor | Komentarz | Data | Do tekstu | 
|---|---|---|---|
| 
             Ja też nienawidze tych pytań a i cholernego namawiania mnie przez teściową żebym jaaaadła zawsze mi nakłada nawet jeśli sie nie zgadzam, ale ja i tak nie... czytaj dalej >  | 
                  17.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              |
| 
             | 
                  
             Mnie denerwują pytania na imprezie: dlaczego nie pijesz? Dlaczego nic nie jesz? No czemu nie chcesz chipsów? Masakra. czytaj dalej > | 
                  17.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             7 dni za mną. Zaczynam ósmy. Wczoraj było super bo byłam na imprezie tanecznej. Wytańczyłam się za wszystkie czasy. Wkurzały mnie jednak komentarze. że... czytaj dalej >  | 
                  17.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             szalejesz... Pozdrawiam ;-) czytaj dalej > | 
                  17.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             Ja ich nie spalę. WOlę założenie, że staram się schudnąć i trzymać wagę, ale jeśli przytyję tragedii nie będzie. Presja mniejsza... czytaj dalej > | 
                  17.01.2015 | 
            bez złudzeńautor: amasz12.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             Mirek cóż za wytrwałość. Podziwiam. czytaj dalej > | 
                  17.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
| 
             Ja z wielkim bólem robiłam ostatnio porządki w szafie, kupiłam nowe większe spodnie bo brzydko wyglądałam w zaciasnych. Ale te mniejsze ciuszki czekają :D... czytaj dalej >  | 
                  16.01.2015 | 
            bez złudzeńautor: amasz12.01.15  | 
              |
| 
             | 
                  
             Cześć! Ostatnie moje odchudzanie zacząłem 5 lat temu i w rok zrzuciłem 40 i w następne pół roku 15. Wagę utrzymałem przez dwa lata, tylko dlatego, że... czytaj dalej >  | 
                  16.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             Dzięki moja droga..... Te 5 razy dziennie chyba rzeczywiście działa.... A myślałam, że na mnie nie ma mocnych. Trzymam kciuki dzisiaj. Tym co jutro będziemy... czytaj dalej >  | 
                  16.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             Gratuluję ;) ja postanowiłam ważyć się co niedzielę, więc za kilka dni się dowiem co z tego wychodzi ;) czytaj dalej > | 
                  16.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             6 dzień za mną Nie jest źle Czuję jakby orobinę luźniej w portkach - boskie uczucie :-) czytaj dalej > | 
                  15.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             5 dzień za mną. Było niezbyt rewelacyjnie, choć nietragicznie. Byłam dziś na zebraniu w skole mojego syna. Sił mi to nie dodało. Jutro zważę się i zmierzę.... czytaj dalej >  | 
                  14.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             4 dzień za mną. Wieczorem oscylowałam na 900 kcal. Czułam się przy tym zmęczona, zbolała, po ciężkim dniu. Musiałam się czymś wzmocnić, dlatego pochłonęłam... czytaj dalej >  | 
                  13.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             Jak minął? Opowiadaj czytaj dalej > | 
                  13.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             zuch dziewczyna! Mnie się taka dieta bardziej podoba :-) czytaj dalej > | 
                  13.01.2015 | 
            trochę pozytywniej:-)autor: Zackazona13.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             Ja to miałam zacząć od wczoraj, ale.... znów nie wyszło. Więc dzisiejszy dzień jest moim pierwszym. czytaj dalej > | 
                  13.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             Ico z Twoją dupką? Porusza się? ;-) czytaj dalej > | 
                  13.01.2015 | 
            Ruszylam dupke a wy ???autor: TMonika04.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             Blagam Was! Nie lubicie tego forum? Zaczynam sie tu czuć jak w studni. Ciemno głucho, pusto. czytaj dalej > | 
                  12.01.2015 | 
            Cisza???autor: TMonika29.12.14  | 
              
| 
             | 
                  
             3 dzień za mną. Jest nieźle. Staram się jeść niewiele co 3 godziny, dzięki czemu nie odczuwam głodu. Kryzys przyszedł wieczorem. Właściwie kryzysik. Znów... czytaj dalej >  | 
                  12.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
| 
             | 
                  
             a co to robi? Ogranicza łaknienie? Uspokaja może? Bez cukru? czytaj dalej > | 
                  12.01.2015 | 
            Wpis nr 1autor: amasz06.01.15  | 
              
- « pierwsza
 - ‹ poprzednia
 - …
 - 47
 - 48
 - 49
 - 50
 - 51
 - 52
 - 53
 - 54
 - 55
 - …
 - następna ›
 - ostatnia »
 
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
 - Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
 - Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
 - Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
 - Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
 - Picie wody podczas odchudzania
 - Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
 - Biegam aby schudnąć
 - Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
 - Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
 - Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
 - Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
 - Sen jest niezbędny podczas odchudzania
 - Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
 - 100 powodów żeby schudnąć
 













Najnowsze komentarze