Komentarze

Autor Komentarz Data Do tekstu

Kiedyś po urodzeniu mojej córeczki pewne forum, którego już niestety nie ma bardzo mi pomogło i to nie tylko w odchudzaniu. Schudłam wowczas całe 30 kg.... czytaj dalej >

10.01.2015
Zaczynam!
autor: Silniejsza188
09.01.15

CHĘTNIE będę Cię wspierać MALUTKA :-) Wpadaj tu tylko czy udaje Ci się trwać w diecie czy nie. 

Może zaczniesz od nowego ciuszka, fryzury,... czytaj dalej >

10.01.2015
Zaczynam!
autor: Silniejsza188
09.01.15

Jutro trzymam za Ciebie kciuki. :-)

czytaj dalej >
10.01.2015
Wpis nr 1
autor: amasz
06.01.15

Och dzięki... :-)

Znów kładę się spać z poczuciem, że w kwestii odchudzania nie udał mi się ten dzień.

Wiem też, że motywacja i siła rodzi się... czytaj dalej >

10.01.2015
Wpis nr 1
autor: amasz
06.01.15

Hej Kochana, mam tyle samo lat en sam problem- od jakiegos czasu regularnie tyje bez wzgledu na to co i ile jem. Kiedys znalazlam sposob na moj organizm i... czytaj dalej >

09.01.2015
Wpis nr 1
autor: amasz
06.01.15

Jakoś zacząć nie mogę. Fakt, że kłopoty odpierają mi siłę. Postanowiłam, że nie będę dołować się za moje porażki. W końcu przyjdzie taka chwila. Może dziś... czytaj dalej >

09.01.2015
Wpis nr 1
autor: amasz
06.01.15

Świetna strona o tym bieganiu. Dzięki. ... czytaj dalej >

08.01.2015
Cisza???
autor: TMonika
29.12.14
Portret użytkownika TMonika

kochana ja tu pewnie jestem najwiekszym poczusiem... czytaj dalej >

07.01.2015
Cisza???
autor: TMonika
29.12.14
Portret użytkownika TMonika

kochana witaj w klubie zaczlam zmiane swojego zycia na lepsze  od nowego roku ... czytaj dalej >

07.01.2015
Start 07.01.2015r kto ze mna?!:)
autor: karolina46
03.01.15

Właśnie, też myślę o tym, zastanawiam się czy to wystarczy... Bardzo polubiłam ruch, choć wydawało mi się że jestem raczej "kanapowcem". Bieganie... czytaj dalej >

07.01.2015
Cisza???
autor: TMonika
29.12.14
Portret użytkownika TMonika

co do diety bylo ich sporo i szybko sie konczyly teraz podchodze do tego inaczej 1- musze nauczyc sie jesc sniadanie  2- bynajmniej 4 posilki dziennie... czytaj dalej >

07.01.2015
Cisza???
autor: TMonika
29.12.14

Ruszyłam tyłek wczoraj :) - wrócilam po 2 tygodniach przerwy do kijków - 5 km na "najwyzszym biegu" - suuuuper, ale dziś mnie mróz wystraszył :(.... czytaj dalej >

07.01.2015
Cisza???
autor: TMonika
29.12.14
Portret użytkownika Zackazona

Ja jestem na "diecie" od 3 stycznia, ale codzień niestety odstępuję od zasad- a to pół kosteczki serniczka, a to czekolada mleczna zamiast... czytaj dalej >

07.01.2015
Start 07.01.2015r kto ze mna?!:)
autor: karolina46
03.01.15

Jeszcze ja.

trzymajmy się i nie rezygnujmy z kontaktu tutaj nawet podczas cugu pychania się byle czym ;-)

 

czytaj dalej >
06.01.2015
Cisza???
autor: TMonika
29.12.14

Wracaj :-)

podobno nie mamy wpływu na przeszłość.

jedyne na co mamy wpływ to teraźniejszość i przyszłość

czytaj dalej >
06.01.2015
Przekroczyć Rubikon - zrobić decydujący krok
autor: Marduk
07.12.14

Sama mam podobne myśli...Martwi mnie to, że tak dużo myślę o swoim wyglądzie, a coraz gorzej się prezentuję.

Szukam lekarstwa, przypominam sobie te... czytaj dalej >

06.01.2015
O 20kg za duzo...
autor: Mala Mi
23.11.14
Portret użytkownika TMonika

Asshia ... czytaj dalej >

04.01.2015
Cisza???
autor: TMonika
29.12.14

Ja też szukam motywacji i sposobu na utratę nadmiaru tłuszczu który sobie wyhodowałam... Najbardziej przemówiło do mnie to, że znowu zobaczę swoje obojczyki... czytaj dalej >

03.01.2015
Cisza???
autor: TMonika
29.12.14
Portret użytkownika karolina46

Ja też widzę siebie

" zaczynam dietę od dziś!" po czym zawsze chwytam po coś słodkiego...

Nie wytrzymam nawet całego dnia bez... czytaj dalej >

03.01.2015
O 20kg za duzo...
autor: Mala Mi
23.11.14
Portret użytkownika TMonika

hej bibi jestem z toba ... czytaj dalej >

28.12.2014
start 20.09? ktoś chętny?
autor: bibi
08.09.14