Komentarze

Witaj witaj!

Przede wszystkim uspokój się. Dasz radę. Ja też walczę choć mam troszkę mniej do zwalczenia. Niemniej jednak po latach walki efekt był... czytaj dalej >

:-) O tak Miła! Tymbardziej, że stało się coś niebywałego! Stanęłam na wagę i mam prawie pół kg mniej. Życie czasem daje prezenty, nie tylko kopie w dupę... czytaj dalej >

Hej :-). Myślę, że założenie tutaj konta jest juz małym sukcesem, bo liczy się sama świadomość. Jeśli chodzi o wsparcie to będziesz je otrzymywać każdego... czytaj dalej >

112 kg... dokładnie tyle mialam trzy lata temu kiedy zaczelam walke. zeszło do 77kg.

po ciazy niestety dramat. 105kg:((( Oby tym razem sie udało

Czwartek z podwójną siłą :D

(za czwartek i za nieszczęsną środę) 

Zaczęłam dziś ćwiczyć Chodakowska z jej nowa płyta pilates bardzo mi się spodobała dużo się leży :) nie trzeba skakać i ponoć efekt mały jest po 1o sesjach... czytaj dalej >

Trzymaj się tak dalej chudzielcu ;-)

Protestuję ! (mam nadzieję, że nie jest jeszcze za późno)

Nie możesz się teraz poddać. 

Zrób coś dla siebie, aby poczuć się lepiej. Może... czytaj dalej >

Dieta MŻ :) nie mam funduszy na kupowanie drogich produktów więc staram się w domu wybierać to co zdrowe lub jeść poprostu mniej. 0 słodyczy, słodkich... czytaj dalej >