Strona główna ›

Dzień 3, jest bdb

Autor

Portret użytkownika Mendossa
Mendossa
Autor: Mendossa data: sob., 17/01/2015 - 18:24

Dzisiaj na śniadanie dwie kromki razowego chleba z wędliną i pomidorem, obiad barszcz i 4 pierogi (byłam u babci) dużo dziś się działo i byłam w ruchu, nie miałam czasu na myślenie o jedzeniu.

Jednak zrobiłam zakupy, musli, warzywa na patelnie, banany, jogurt naturalny, serki wiejskie. Brat się cieszy bo uwielbia warzywa ale teraz będziemy robić jogurt bananowy. Warzywa na jutro.

Jestem z siebie zadowolona, mam dużo optymizmu, właśnie zrobie sobie jakąś dobrą herbatkę,

pozdrawiam!

Komentarze

Cherry - wt., 20/01/2015 - 23:07.

Gratulaje ! :)

Jesteś na diecie, czy racjonalnie ?

Mendossa - śr., 21/01/2015 - 08:49.

Dieta MŻ :) nie mam funduszy na kupowanie drogich produktów więc staram się w domu wybierać to co zdrowe lub jeść poprostu mniej. 0 słodyczy, słodkich napojów. Nie podjadam na noc. Jutro ważenie, wydaje mi się że będą efekty.

Dodaj komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >