Komentarze
Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
---|---|---|---|
godzine po i godzine przed jedzeniem powinno sie uprawiac sport:_) czytaj dalej > |
23.11.2012 |
Skalpelautor: kasiaqa16.11.12 |
|
wieczorkiem tak o 20 :_) czytaj dalej > |
23.11.2012 |
Rano czy wieczoremautor: Maciej10.11.10 |
|
|
23.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
|
a... walczę miesiąc i mniej mnie o 4 kg:) czytaj dalej > |
23.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
|
Mami ja to długa historia....prób miałam chyba miliony:) mam 33 lata i 125 kg żywego smalczydła:) stosowałam rózne diety z dietetykiem również....ale jak to... czytaj dalej > |
23.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
|
|
Kasia, trzeba się cieszyć z sukcesów...kawałek ciasta nie zaszkodzi :) Ja też niedawno świętowałam...rozpoczęcie można powiedzieć nowej drogi życia i też z... czytaj dalej > |
23.11.2012 |
moje zgubne uzależnienie...autor: kasiaqa22.11.12 |
No no tak sie zaczyna nagroda za to nagroda za tamto , uważaj bo to zgubne myslenie:_) nastepnym razem nagrooda ma byc jakis sport , same endorfiny!:... czytaj dalej > |
23.11.2012 |
moje zgubne uzależnienie...autor: kasiaqa22.11.12 |
|
hej wam :_0 ja juz na nogach praktycznie od 3...... czytaj dalej > |
23.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
|
|
super że się wspieracie :) czytaj dalej > |
22.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
ja mam diete od dietetyka ale jakos nie potrafie w 100% sie jej oddac czuje sie mega glodna. ide biegac dzieki za towarzystwo:_) napisz... czytaj dalej > |
22.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
|
mi pomagają zupy... ciepło ,dużo i mało kalorycznie. Jak chcesz porozmawiać poza forum o czymkolwiek napisz @ czytaj dalej > |
22.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
|
no ja nie mam takiej mozliwosci, dopiero wieczorem jak maz wraca ide pobiegac godzinke albo jade na basen. gorzej z dieta,,,;/ czytaj dalej > |
22.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
|
Dasz rade...też mam malucha i przypominam sobie o wszystkich ciociach:) każda 2 godzinki a ja smyk na siłownie:) czytaj dalej > |
22.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
|
|
Posiadasz dużo dobrych chęci, masz realne cele do osiągnięcia. Trzymam za Ciebie kciuki! czytaj dalej > |
22.11.2012 |
8 tydzieńautor: KAPE22.11.12 |
No to teraz bedzie na pewno mi razniej jak czuje ,,presje,, :_) a tak na serio to troche opadam z sił , male dziecko nieprzespane noce ta dieta ,... czytaj dalej > |
21.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
|
|
powdzenia :) a ile zjesz kcal? czytaj dalej > |
21.11.2012 |
No więc jutro...autor: chcezycnormalnie21.11.12 |
|
wszyscy Was śledzimy! ;] :D a spróbujcie coś podjeść, coś zespuć a marny wasz los!!!! :D |
21.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
Myślę że to super wynik....chociaż jak pomyśleć że tyle trudu i 2 kg.....i jaka droga przed nami to...żal ,a z drugiej strony to aż 2 kg w końcu to całe... czytaj dalej > |
21.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
|
hej nie bylo mnie chwilke bo myslalam ze nie bedzie odzewu ale jednak!:_) super ze jestescie:_) u mnie mija 9 dzien dzis zwazylam sie poraz... czytaj dalej > |
20.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
|
|
Hej ja też właśnie zaczynam. Trzymam kciuki :) czytaj dalej > |
20.11.2012 |
Zaczynam 12.11.2012autor: Mami3015.11.12 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- …
- następna ›
- ostatnia »
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze