Komentarze

Autor Komentarz Data Do tekstu
mika (nie zalogowany)

Witaj Majka:) Bardzo chętnie się przyłączę,co prawda ja już jestem w "rytmie" ,odchudzam się będąc na dietce dobranej przez siebie i biegając 3 razy w... czytaj dalej >

20.07.2010
"Success Stories" czyli Ci, którym się udało
autor: Maciej
22.07.08
mika (nie zalogowany)

witam wszystkich odchudzających się:) kolejny dzień za mną w drodze do nowej sylwetki i do nowego stylu życia...dziś zamiast biegu poćwiczyłam sobie 1h... czytaj dalej >

20.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Lidka (nie zalogowany)

Agata,wspominałaś że muzyka to też Twoje życie,słuchasz także w trakcie biegu? jeśli tak to czego? ja wciąż poszukuję nowych nut.

czytaj dalej >
20.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Majka (nie zalogowany)

Mam taka propozycję i bardzo by mnie ucieszyło gdyby choć jedna osoba się przyłączyła. Ostatnio mam lekkie załamanie w odchudzaniu( szczególnie, ze nie moge... czytaj dalej >

20.07.2010
"Success Stories" czyli Ci, którym się udało
autor: Maciej
22.07.08
Em.patia (nie zalogowany)

Fajnie, że podałaś te produkty o niskim i wysokim indeksie glikemicznym. Przyda się. :)

czytaj dalej >
19.07.2010
Dieta w trakcie ćwiczeń - cz.1
autor: Martyna
16.07.10
Agata (nie zalogowany)

;)) To fakt...satysfakcja rośnie,i to bardzo...I nie wydaje mi się,żeby kogoś(... )tu na forum ,mogło boleć czyjeś stwierdzanie faktów...czy powodzenie... czytaj dalej >

19.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Lidka (nie zalogowany)

Mika masz rację.Trzeba się wzajemnie dopingować i motywować,dzięki.dlatego tu wchodzę,i tutaj do Ciebie się kieruję Agato-stwierdzając fakty(że przy biegu... czytaj dalej >

19.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Agata (nie zalogowany)

.....wiesz Mika...ja nic złego nie napisałam,i do nikogo tu nie jestem złosliwa.Wyraziłam swoje zdanie...Wiadomo,że każdy kto biega....wkłada w to wysiłek... czytaj dalej >

19.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Agata (nie zalogowany)

....powtarzasz się z tym swoim gorącem...a jeśli chodzi o sapanie...to nie tylko jak biegam;) Skoro tak intensywnie biegasz za moje zdrówko... uważaj, żebys... czytaj dalej >

19.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
mika (nie zalogowany)

oj oj dziewczyny i po co te złośliwości...lepiej tą energie spożytkować biegając o kawałek dalej:)))...przecież jak nam sie nie podoba co kto pisze to... czytaj dalej >

19.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Lidka (nie zalogowany)

sapiesz jak biegasz:) a ja piszę,że jest mi gorąco,bo jest. a za twoje zdrówko,agatko,biegać będę. pozdrawiam.

czytaj dalej >
19.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Agata (nie zalogowany)

.... lidziuś...to skoro masz taką satysfakcję z biegania,to nie sap,że ci goraco....taka pora roku...możesz biegać sobie nawet i świńskim truchtem;) jak... czytaj dalej >

18.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Lidka (nie zalogowany)

Agatka,mnie też głupota irytuje.jak ci przeszkadza moja satysfakcja,albo to,że mi duszno,to trudno,to ty masz problem dziewczyno.biegaj,biegaj,bo powinnaś,... czytaj dalej >

18.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Agata (nie zalogowany)

....ostatni mój komentarz...to nie o mnie...z tymi sutkami;) tylko napisałam co Lidzia napisała,i tak sobie dodałam...Po prostu czasami nie mogę czytać co... czytaj dalej >

18.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Grześ (nie zalogowany)

czesc witam wszystkich a w szczegolnosci agate ja biegam nie co dluzej i po 40 min 4 razy w tygodniu i tez schudlem 7 km ale teraz 2 tyg nie biegalem bo... czytaj dalej >

18.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Julia (nie zalogowany)

Witam :) Ja tu jestem nowa, i może zacznę od tego, że od 24 maja jestem na diecie proteinowej. (Nerki i wszystko inne w porządku, kg spadają :) Mam grube... czytaj dalej >

18.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Agata (nie zalogowany)

...i choć biegam od paru dni...jest zbyt duszno-koszulka cala mokra chyba sutki mi stwardniały...Chroń swój entuzjazm....i się nie poć...

czytaj dalej >
18.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Agata (nie zalogowany)

i jaki mozna przeżywac stres?oprucz wysilku jaki sobie stawiamy...?skoro nie masz nadwagi mozesz biegac dla kondycji....nie lubie chorych łbów....Lidzia...... czytaj dalej >

18.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Agata (nie zalogowany)

....czasami ludzie to jakieś matołki...jak po czterech dniach biegania można zauważuć mięśnie i jakiekolwiek efekty...?biegam codziennie...i wali mnie czy... czytaj dalej >

18.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Agata (nie zalogowany)

...biegam od ponad miesiąca...nie będę pisała ,że 40minut...bo bym skłamała...ale biegam codziennie...o 22...po 25minut...i wiecie co?nie napisze że biegam... czytaj dalej >

18.07.2010
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07