Komentarze

Autor Komentarz Data Do tekstu
MICHAL (nie zalogowany)

Wszystko rozbija się o bilans energetyczny. Chodzenie po schodzach, sprzątanie i inne czynności codzienne wpływają na odchudzanie! Nie prawdą jest, że to... czytaj dalej >

08.09.2011
Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i odrobiny anaerobowych
autor: Maciej
09.11.07
Nortek (nie zalogowany)

Agnieszka trzymam za cb kciuki  i życze Ci powodzenia.

czytaj dalej >
07.09.2011
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Portret użytkownika Ewian

Nie jest tak źle z Twoją talią, wcięcie masz. Typowe jabłuszka mają więcej w talii niż biodrach.

czytaj dalej >
06.09.2011
Waga wyhamowała
autor: bazylka
06.09.11
AgnieszkaGD (nie zalogowany)

bardzo fajny blog!

Teżsię wzięłam za bieganie. W zasadzie to jest moje już któreś z rzedupodejście do tego sportu, ale mam nadzieję że tym razem... czytaj dalej >

06.09.2011
Od dziś biegam aby schudnąć
autor: Maciej
30.10.07
Portret użytkownika Sandru

Ee tam za stara.. Daj sobie troche czasu, biegasz dopiero tydzienw iec sie nei spodziewaj kondycji maratonczyka :) Nie tarc wiary.. jeszcze troche:D ... czytaj dalej >

05.09.2011
Ruszyła maszyna ....
autor: Xena
28.08.11
Portret użytkownika Xena

Dziś za mną pierwszy dzień biegu z 2 tygodnia, czyli 3 min bieg 3 min marsz, niby tylko minuta więcej biegania a ja myślałam że zejde z wymęczenia ... czytaj dalej >

05.09.2011
Ruszyła maszyna ....
autor: Xena
28.08.11
Portret użytkownika Ewian

No to do roboty :)

czytaj dalej >
04.09.2011
Nie było mnie bardzo bardzo dawno.
autor: Okularnica
04.09.11
Portret użytkownika Ewian

No to teraz czas na "ogniem i mieczem" :)

czytaj dalej >
04.09.2011
Bebzon :)
autor: Sandru
03.09.11
Portret użytkownika Sandru

nie no spokojnie nie urazilas mnie, poprostu sa ludzie na swiecie ktorzy sa naprawde otyli wiec co tam taka dziewczyna ktora ma pare kilo nadprogramowych... czytaj dalej >

04.09.2011
Bebzon :)
autor: Sandru
03.09.11
Anonim (nie zalogowany)

Od jakiegoś czasu czytam wasze wpisy..szczególnie te dotyczące biegania..i w związku z tym mam pytanie dotyczące tętna. Mianowice jakiś czas temu wybrałam... czytaj dalej >

04.09.2011
Bebzon :)
autor: Sandru
03.09.11
Portret użytkownika Ewian

Sandru, nie chciałam Cię urazić. :)

Ale przypomniałam sobie, że gdy chodziłam do liceum, a bylo to bardzo dawno temu ;) to miałam straszne komlpeksy... czytaj dalej >

04.09.2011
Bebzon :)
autor: Sandru
03.09.11
Portret użytkownika Sandru

Wszystko okej :) Ja jeszcze robilam przez jakis czas masaze i smarowalam masia rozgrzewajaca :) Teraz nie mam problemow :D

czytaj dalej >
04.09.2011
Ruszyła maszyna ....
autor: Xena
28.08.11
Portret użytkownika Xena

Ja kupiłam Adidasa więc cena za nie to chyba nie jakiś kosmos.

Oby tylko wygodne były.

czytaj dalej >
04.09.2011
Ruszyła maszyna ....
autor: Xena
28.08.11
Portret użytkownika Xena

Wielkie dzięki za podpowiedź Sandru, już się bałam że coś nie tak ze mna... a i tak postanowiłam że nawet gdyby ból nie minął i tak bym biegała... nie po to... czytaj dalej >

04.09.2011
Ruszyła maszyna ....
autor: Xena
28.08.11
Portret użytkownika Sandru

Miałam dokladnie ten sam problem ktory zniknal niestety dopiero po miesiacu ;/ Czytalam wiele roznych artyukulow na ten temay i moge powiedziec Ci tylko... czytaj dalej >

04.09.2011
Ruszyła maszyna ....
autor: Xena
28.08.11
Portret użytkownika Sandru

 

Zaraz przeczytam :)   Jest pare rzeczy które lubie w sobie ale czemu mam nie czuc sie jeszcze lepiej??:) Brzuch to taki punkt od ktorego... czytaj dalej >

04.09.2011
Bebzon :)
autor: Sandru
03.09.11
Portret użytkownika Xena

Dziś minął pierwszy tydzień mojego biegania, wiecie co zauważyłam .... opracowałam sobie trase biegu tak abym startowała pod domem i kończyła pod nim, ale... czytaj dalej >

04.09.2011
Ruszyła maszyna ....
autor: Xena
28.08.11
Portret użytkownika Xena

Myślę, że od biegania i ćwiczeń jak i diety, oraz tańca brzucha oczywiście, zrobi Ci się brzuszek o jakim marzysz, to chyba tylko kwestia czasu ... czytaj dalej >

04.09.2011
Bebzon :)
autor: Sandru
03.09.11

Zawsze biegam wieczorem ale musze sie przemusic wstac wczesniej I sprobowac nadczo :)) zawsze biegam na silowni jakos czuje sie bardziej komfortowo. Chyba... czytaj dalej >

04.09.2011
Rano czy wieczorem
autor: Maciej
10.11.10
Portret użytkownika Ewian

Dbaj, dbaj. Ja nigdy nie chodziłam do kosmetyczki, ale zawsze mam w szafce kilka gotowych maseczek, peelingów, które używam regularnie. Dużo kremu pod oczy... czytaj dalej >

04.09.2011
Bebzon :)
autor: Sandru
03.09.11