Jump to Navigation
Strona główna
  • Utwórz nowe konto
  • Prześlij nowe hasło
Strona główna › Moje konto › Jan › Topics participated in ›

Dyskusje z udziałem Jan

  • Pokaż
  • Pomiary
  • Wpisy
Tytuł Odpowiedzi Ostatni wpis
Jak zacząć bieganie - stuprocentowa recepta na sukcess 534 2019-01-29 00:29
Produkty spożywcze wspomagające odchudzanie 26 2018-04-13 23:40
Skoncentruj się na swoim zdrowiu i samopoczuciu 3 2018-04-11 22:59
Imprezowe Kalorie 12 2018-04-11 22:59
Jak wrócić do odchudzania? 12 2018-04-10 23:47
Co wiecie o metabolizmie? 8 2018-04-06 23:46
Odstawiamy majonez 14 2018-04-03 23:44
Jak nie podjadać wieczorem? 30 2018-04-03 23:42
Jak rozpocząć odchudzanie cz.2 - Planowanie 47 2018-04-01 15:56
Uwięziona 6 2015-04-27 20:00
Co i komu mówimy o swojej diecie 27 2015-01-30 12:54
Co jedzą uczniowie? 3 2015-01-30 11:41
Moj pierwszy raz 8 2014-06-15 21:57
Pomiar - 2013-06-01 - użytkownik: 67 2013-06-07 03:12
Pomiar - 2013-05-01 - użytkownik: 67 2013-05-14 20:20
Pomiar - 2013-04-01 - użytkownik: 67 2013-04-02 19:56
Pomiar - 2013-03-01 - użytkownik: 67 2013-03-20 03:05
Pomiar - 2013-02-01 - użytkownik: 67 2013-03-20 03:04
Kolejny początek...... 7 2013-03-04 11:36
Pomiar - 2012-11-01 - użytkownik: 67 2013-01-12 05:39
Pomiar - 2013-11-01 - użytkownik: 67 2013-01-12 05:35
Pomiar - 2012-12-01 - użytkownik: 67 2013-01-12 05:23
Pomiar - 2013-01-01 - użytkownik: 67 2013-01-12 05:21
Koniec wakacji...pomysły na jesień... 30 2012-10-30 14:07
Pomiar - 2012-09-01 - użytkownik: 67 2012-10-16 04:04
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • następna ›
  • ostatnia »

Main menu

  • Jak zacząć
  • O stronie
  • Przeciw anoreksji

Najważniejsze artykuły

  • Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
  • Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
  • Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
  • Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
  • Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
  • Picie wody podczas odchudzania
  • Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
  • Biegam aby schudnąć
  • Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
  • Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
  • Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
  • Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
  • Sen jest niezbędny podczas odchudzania
  • Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
  • 100 powodów żeby schudnąć

Losowe profile

Portret użytkownika Rose5000
Rose5000
Portret użytkownika eatpoetry
eatpoetry
Portret użytkownika JedynaMonika
JedynaMonika
Portret użytkownika disgust
disgust
Portret użytkownika fantazja
fantazja
Portret użytkownika błękitna92
błękitna92
Portret użytkownika toyka
toyka
Portret użytkownika Ed0422pek
Ed0422pek

Grupy

Wsparcie i Motywacja
Bieganie
Zdrowe Odżywianie
zobacz wszystkie >

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >

Najnowsze na blogach

  • kolejne dni
  • po co wsparcie
  • Szukam osoby,ktora zrzuci ze mną 15 kg :)
  • Troszkę sportu
  • Dieta w pracy
  • Wytrzymam
  • Koniec ze słodyczami
  • Pomocy! Czas schudnąć.
  • Chcę być z siebie dumna
  • 2
wcześniejsze >>

Najnowsze artykuły

  • Dieta lekkostrawna
  • Dietetyczne mleko, czyli nie oszukuj się
  • Sabotażyści diety
  • Pora dnia najlepsza na ćwiczenia to...
  • Więcej warzyw!
  • A może dance aerobik?
  • Napoje gazowane
  • Nowy Rok, stare wyzwania
  • A może granat?
  • Wesołych i zdrowych!

Najpopularniejsze artykuły

Od dziś biegam aby schudnąć Komentarze: 641
Jak zacząć bieganie - stuprocentowa recepta na sukcess Komentarze: 534
Jak rozpocząć odchudzanie cz.1 - Nastawienie Komentarze: 120
H2O to jest to! Komentarze: 88
100 powodów żeby schudnąć Komentarze: 73
Motywacja w odchudzaniu Komentarze: 66

Pomóż nam!

Odchudzmsie.pl jest teraz w fazie testów.

 - Może zauważyłeś błąd

 - Możliwe też że masz świetny pomysł na to co ulepszyć albo dodać

Napisz do nas!

Bardzo zależy nam na waszych uwagach!

Copyright @ Odchudzamsie.pl | Wszystkie prawa zastrzeżone