Dyskusje z udziałem Kruszina
| Tytuł | Odpowiedzi | Ostatni wpis |
|---|---|---|
| motywacja :) | 2 | 2012-08-13 09:43 |
| Bieganie nawet da się lubić - podsumowanie 7 tygodnia | 8 | 2012-08-08 19:45 |
| lekki poślizg ;) | 4 | 2012-08-06 22:19 |
| Waga w górę :/ | 4 | 2012-08-06 13:15 |
| Zaczynamy! | 6 | 2012-07-27 23:41 |
| 1. | 3 | 2012-07-25 17:16 |
| Pierwszy raz ;) | 2 | 2012-07-24 23:29 |
| Trzeci tydzień walki :) | 2 | 2012-07-24 23:26 |
| 2 :) | 2012-07-17 14:19 | |
| Pomiar - 2012-05-15 - użytkownik: 188 | 2012-05-15 17:42 | |
| Intensywność ćwiczeń podczas odchudzania | 8 | 2012-04-18 12:22 |
| Pomiar - 2012-04-18 - użytkownik: 188 | 2012-04-18 12:03 |
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze