Blog użytkownika bazylka

Ciągle jestem nakręcona tym odchudzaniem. Co dzisiaj zjem, ile zjem, czy nie za dużo... I tutaj popełniam błąd, bo nie myślę o niczym innym. Muszę trochę przystopować, bo czuję się tym wszystkim zmęczona. Nie zamierzam wracać do starych nawyków, ani przestać ćwiczyć, tylko chciałabym żeby dieta była naturalną częścią mojego życia, a nie czymś...

Na wadze mniej!

Waga: było 73,8 kg jest 72,9 kg (-0,9)

Biust: 99 cm jest 98 cm (-1)

Talia: było 88 cm jest UWAGA! 83 cm (-5)

Biodra: było 97 cm jest UWAGA! 93 cm...

Wczoraj koło godziny 22 mąż zaproponował, że zrobi coś na ząb. Twardo powiedziałam, że dziękuję, ale nie! Nie namawiał, nie kusił. Co prawda nigdy nie narzekał, że jestem za gruba. Powtarza, że zawsze mu się podobam.  Jednak wyczułam, że jest zadowolony, że zaczęłam odchudzanie i jak na razie daję sobie radę. Nie miałam jeszcze żadnej...

Tydzień odchudzania za mną. Szybko minął mi ten czas. Nie miałam żadnych wpadek. Nawet w weekend sobie poradziłam. Nie piekłam żadnych ciast, nie jadłam słodyczy, nie piłam gazowanych napojów, ani alkoholu. Nadal za mało ćwiczę, ale z czasem na pewno się poprawię.

Zważyłam się i obmierzyłam. Jest pełen sukces!...