Komentarze

Miało być, ale siedziałam pisalam warunki diety itd i wiem, że na świeta to po prostu by nie przeszło:) kontroluje kalorie i pilnuje codziennej chwili... czytaj dalej >

kasiula a gdzie to nastawienie o nowym zyciu od zaraz.. ? oj cos krecisz;p dobra wymowka nie jest zla jak to mowia:_)

ja uwazam ze nie warto... czytaj dalej >

co jest z  wami laski? czemu tak ucichlyscie?

aga ja zawsze tak biegam na poczaku... a pozniej jak sie rozgrzeje to szalik w doł..

... czytaj dalej >

ja ide dzis zaraz niedlugo juz sie nie moge doczekac:_0

ale zmienilam czas ze 100 na 60 zwieksze czas na wiosne jak waga zwolni tempo  i ... czytaj dalej >

super artykuł. ja po cwiczeniach nie mam ochoty jesc - moge byc nie wiem jak glodna przed bieganiem tuz po nie chce mi sie juz jesc, natomiast gdy odczekam... czytaj dalej >

Mami Gratulacje:) i to wielkie:) Ja wrOcę do was Dziewczyny tylko się wykuruje do końca i wybłagam bieżnię od Mikołaja:) pozdrawiam wszystkich bardzo bardzo... czytaj dalej >

wrocilam iiii:

WAGA : 90,6 czyli rowne 8 Kilogramów mniej!:_)
... czytaj dalej >

Mami nie możesz dołować się z powodu braku ubytku wagi!!! Tak jak mówi Kasia nie trzeba zrzucać kilogramów żeby poczuć ujędrnienie i wyszczuplenie!

a propos Mami30! Słuchaj waga w kąt i zacznij się mierzyć! ja ćwiczę i spadło mi tylko 1 kg za to jestem o wiele jędrniejsza i widać różnice w centymatrach... czytaj dalej >