Blog użytkownika nowa

Dzisiaj mija czterdziesty dzień mojej diety. Przez te kilka dni, które nie pisałam, niestety nie miałam dostępu do sieci. Moje dni wygladały podobnie tzn. śniadania wędlina z warzywem podorem, albo sałata, obiad to mięso gotowane plus jakieś surowe warzywa, ewentualnie sałatka pomidor + ogórek + kapusta pekińska + rzodkiewka + papryka + olej...

śniadanie: 2 plasterki wędliny + ćwikła

obiad był u mnie rodzinny i stół uginał się od pysznego jedzenia, mimo to zjadłam tylko łyżkę wazową zupy gulaszowej, takiej jak wczoraj. a później zjadłam kilka marynowanych grzybków, i jednego ogórka konserwowego... na kolacje już nic nie jadłam, bo stwierdziłam że kieliszek...

śniadanie: 2 liście sałaty + 2 plasterki wędliny

obiad: 2 łyżki kaszy gryczanej + 1 pomidor

kolacja: jogurt zbożowy

Dzisiejszy dzień zaczęłam normalnie, czyli wędliną z ćwikłą :)

natomiast na obiad, brat namówił mnie na spagetty. ugotował makaron ciemny al dente, i dotego sos pomidorowy z mięskiem. oczywiście bez sera zjadłam no i jakoś niezadużo. miałam wyrzuty sumienia ze to ciezkostrawne i w ogóle tuczące, ale później chyba mój organizm się...