Komentarze
Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
---|---|---|---|
P.s. w jaki sposob ty sie odchudzasz ? ja chce wprowadzac male zmiany na poczatek zeby nie bylo tak drrastycznie :) cherbate zielona pije ale to juz od roku... czytaj dalej > |
16.11.2013 |
SZukam osób do wspólnego motywowania się w odchudzaniu.autor: Patinka-a24.03.11 |
|
hejj narazie ograniczam niezdrowe zarcie :) i tzw. jedzeniee z nudow :( chce bardzo schudnac do lutego bo mam studniowke i pare kg moglo by spacs ,... czytaj dalej > |
16.11.2013 |
SZukam osób do wspólnego motywowania się w odchudzaniu.autor: Patinka-a24.03.11 |
|
:) To już masz jakąś motywację :):) JA od kilku dni piszę sama do siebie i w zasadzie to chyba sama siebie wspieram ;] Dla mnie to nie problem - mogę... czytaj dalej > |
15.11.2013 |
SZukam osób do wspólnego motywowania się w odchudzaniu.autor: Patinka-a24.03.11 |
|
zapragnelam znow troche schudnac poprzez bieganie , biegalam w wakacje okolo godziny bez zadnej przerwy , i chce wrocic do tego ale mam pytanie kiedy... czytaj dalej > |
15.11.2013 |
Rano czy wieczoremautor: Maciej10.11.10 |
|
hejo jestem tu nowa i szukam osob ktore mnie zmotywuja :) moj cel? nie mam dokladnej liczby kg bo wiem , ze kazdy spalony kg bedzie dla mnie mega nagroda... czytaj dalej > |
15.11.2013 |
SZukam osób do wspólnego motywowania się w odchudzaniu.autor: Patinka-a24.03.11 |
|
:):):) Cały Twój komentarz można ująć w pierwszym jego zdaniu: "Aby osiągnąć sukces przede wszystkim trzeba chcieć" To nie jest wycieczka w... czytaj dalej > |
14.11.2013 |
Jak się zmotywować?autor: anka2624.09.13 |
|
Zgadzam się, że brak przymusu, a chęci pozwalają nam wytrwać dłużej i dają lepsze efekty. Chociaż mi by się czasami przydał ktoś taki, kto od czasu do czasu... czytaj dalej > |
14.11.2013 |
Nie od jutra, nie za tydzień....zaczynam już dziśautor: little-frog04.11.13 |
|
|
Aby osiągnąć sukces przede wszystkim trzeba chcieć! I nie liczyć na drastyczne diety cud bo takich nie ma! zaczniej od małych kroków, zapisz się do jakiegoś... czytaj dalej > |
14.11.2013 |
Jak się zmotywować?autor: anka2624.09.13 |
|
"Nie będę się rzucać na głęboką wodę, postaram się dojść do celu małymi kroczkami, które w perspektywie czau okazują się ogromne. Postanawiam zmienić... czytaj dalej > |
14.11.2013 |
Nie od jutra, nie za tydzień....zaczynam już dziśautor: little-frog04.11.13 |
Wskoczyłam w dresik i poszłam pobiegać. Moje wizje tego trochę odbiegały od rzecxzywistości. Myślałam, że na początek tak lekko pół godziny (5 minut biegu... czytaj dalej > |
05.11.2013 |
Walka z Panem Leniemautor: little-frog05.11.13 |
|
Ten portal pomógł mi schudnąć. Niestety mało tu się dzieje. Ten artykuł został wpisany ponad pół roku temu i od tego czasu nic. Nie staracie się!!! czytaj dalej > |
04.11.2013 |
Dieta lekkostrawnaautor: Grzegorz09.04.13 |
|
Co daje olej kokosowy? Pierwsze słyszę. czytaj dalej > |
04.11.2013 |
Ewa.tautor: Ewa.t24.08.13 |
|
|
Azizam, jesli szukasz kolezanki do odchudzania, motywowania daj znac:) pozdrawiam czytaj dalej > |
15.10.2013 |
Dlaczego tak trudno jest schudnac?autor: azizam19.05.13 |
W te wakacje siedzimy w domu, ale polubiliśmy z dziećmi rowery. Nawet wczoraj o 20.30 wyskoczyliśmy w czwórkę na prawie godzinną relaksacyjną przejażdżkę po... czytaj dalej > |
11.08.2013 |
Pomysły na aktywność - czyli przyjemne z pożytecznymautor: Aga7627.05.13 |
|
Jestem dziś właśnie na porażce ;-( W ciągu 3 tygodni zdarzyła mi się druga. Ale co mnie ratuje...to pomimo chęci wrzucenia do pieca, wybieram jednak... czytaj dalej > |
11.08.2013 |
Co zrobić, gdy dałeś plamę w odchudzaniu?autor: Maciej18.01.08 |
|
|
Warto się zmusić...zacznij od treningów mieszanych...bieg+chód...nie porywaj się na początku na długie dystanse...albo weź kijki do nordic...i maszeruj...... czytaj dalej > |
19.07.2013 |
Dlaczego tak trudno jest schudnac?autor: azizam19.05.13 |
Najtrudniej jest się zmobilizować później już wszystko idzie.;d Początkowo nie mogłam się zebrać żeby poćwiczyć a teraz nie wyobrażam sobie dnia bez ćwiczeń... czytaj dalej > |
28.06.2013 |
na "zły" początek...autor: Sayno9131.05.13 |
|
|
Witam wszystkich! Jestem tu nowa, znalazłam ta strone przypadkiem, kiedy szukałam czegos wiecej o odchudzaniu. Mam problem z tym, gdyż mam... czytaj dalej > |
10.06.2013 |
Wspólnie dążymy do celu.autor: Grzegorz15.11.10 |
|
Jakbym przeczytała o sobie samej. Też niedawno urodziłam córeczke, tez całe życie na ciągłej diecie, do tego napady bulimii i wszechogarniające poczucie... czytaj dalej > |
10.06.2013 |
Brzydzę się sobą.autor: KachaLubiCiacha29.03.13 |
|
Walcz I nie podawaj sie czytaj dalej > |
10.06.2013 |
Dlaczego tak trudno jest schudnac?autor: azizam19.05.13 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- …
- następna ›
- ostatnia »
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze